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在这个人人都喊着减肥的时代,吃轻食已成为流行,不吃晚饭更是常态。但大多数姑娘并没有因此顺利减重,反而让自己贫血了。
如何判断是否贫血
贫血是指全身循环血液中血红蛋白总量减少至正常标准值以下。一般女性的血红蛋白标准为~克/升,红细胞数为万~万/升,低于以上指标的即为贫血。
孕妇贫血的标准也是克/升以下,同时也要