女人在生完宝宝之后，他们的身体是比较虚弱的，因此在饮食上也是需要特别注意的，特别是对于剖腹产的女人来说，毛腹产本身就比顺产对身体的伤害比较大，因此女人在生完宝宝之后，一定要多多休息，平时要注意多补充一些营养，最好不要吃太多的盐，一些辛辣刺激的食物尽量不要吃，平时多休息，保证充足的睡眠，那么剖腹产孕妇饮食应该注意些什么呢？赶紧跟着小编一起来看一下吧，相信你一定会收获很多！
“剖腹产”产妇应该怎么吃？看完或许你就明白了
1、饮食应多样化。对于一些剖腹产的女人，在日常生活中要注意饮食多样化，平时多搭配着吃，建议每天进餐的次数在5到6餐之间，平时除了搭配一些鱼鸡肉之外，尽量多吃一些新鲜的水果和蔬菜，对身体是有很大的帮助的。
2、注意饮食禁忌。事实上，对于一些剖腹产的女人，在生完宝宝之后，饮食上也是有很多的禁忌的，例如普及，建议大家吃一些韭菜麦芽等，因为他就要回奶的作用，除此之外，一些橙子洋葱的尽量少吃，大人可能是没有什么事情，但是宝宝吃了宝妈的奶之后，可能就会发生拉肚子胀气的情况，当然了，日常生活中一些好的食物对于宝宝是没有什么影响的，可以建议大家适当的吃一些比较好。
3、低盐饮食。对于剖腹产的女人来说，在坐月子时候尽量少吃一些含盐比较多的食物，一些咸菜等一些腌制类的食物，尽量少吃比较好，不然的话，吃了之后很容易出现水肿，而且更不利于身体健康，建议大家平时，多吃一些清淡的食物，这样有利于宝妈身体的恢复。
4、吃温热水果。除此之外，对于剖腹产的女人来说，一定要注意营养均衡，虽然说吃水果对身体是有很大的帮助，但是水果应当选择一些当季的水果，一些过季的水果尽量少吃比较好，其次在吃水果的时候尽量用热开水温一下再吃比较好，不然的话很容易引起肠胃不适。
剖腹产后吃什么补血
有人经常说，药补不如食补，而且一些营养专家也明确的指出，在日常生活中要注意营养均衡，适当的吃一些补血气的食物，对于女人产后恢复是有很大的帮助的，比如一些花生、动物血、动物肝脏等，小编建议大家在平时可以吃一些红烧蹄子，主要是由于提子中富含一定的胎溶性维生素，具有很强的补血通乳的效果，而且也有利于催乳，除此之外还建议大家喝一些鸡血汤，因为里面还有一些丰富的铁元素，而且适当的加入一些菠菜，可以有效的治愈产妇产后贫血。
