SEM百度竞价招聘求职QQ群 http://liangssw.com/bozhu/13286.html生了宝宝后,大多数宝妈都愿意第一时间喂母乳,好让宝宝吃到珍贵的初乳,今后也会坚持纯母乳喂养,不管多辛苦都一如既往,只愿宝宝长得更好。
我们都知道在母乳充足的情况下,纯母乳喂养百利无一害,但到了该添加辅食的阶段,还只喂母乳真的好吗?
有些宝妈认为只要母乳充足,晚点喂辅食没啥事,相反吃了辅食,母乳就吃得少了,对宝宝不太好,不知道你是不是这样想呢?其实这个认知大错特错,当到了可以添加辅食的年龄,就应该及时添加,不应该故意往后拖延。
提醒宝妈,不管母乳多充足,都要及时添加辅食,当心影响宝宝发育!
超过这个月龄再不加辅食,宝宝容易缺铁性贫血,新手宝妈别不在意
宝宝6个月后,就不能单纯的纯母乳喂养了,大部分宝宝6个月后都开始添加辅食了,添加辅食的主要目的是为了补充铁,以及多种维生素等营养物质,否则宝宝可能出现缺铁性贫血。
宝宝缺铁容易出现烦躁不安、注意力不集中、反应迟钝、食欲减退等现象。缺铁性贫血是宝宝常见的疾病,所以宝妈在宝宝6个月后,应及时的给宝宝们添加辅食。
有些宝宝从4个月就开始添加辅食了,到了6个月的时候,已经适应了很多辅食,比如肉泥、菜泥、蛋*泥这些他们都可以吃了。但这里必须要提醒的是:如果你是第一次给宝宝们添加辅食的话,应先从单一的食物开始添加,每次添加一两勺,一天最好只吃一种,吃个两三天,待宝宝适应了,再逐渐增加品种和量。
再啰嗦一句:这个月龄的宝宝,无论是否长出乳牙,都应该吃一些粗糙一些的食物了,比如烂粥、米糊、菜泥、果泥之类的。
过晚添加辅食会造成:
①影响孩子的咀嚼能力的发展,孩子的口腔发育也是循序渐进的,总是喝母乳不利于孩子的吞咽能力和咀嚼能力的进一步发展。
②影响孩子的营养吸收,特别是孩子6个月之后,母乳已经不能单纯满足孩子的所有营养了,所以需要添加必要的辅食,给孩子增加营养。
③还有可能造成孩子缺铁性贫血,因为母乳中含铁量比较少,宝宝在6个月之后,体内储存的铁就几乎快消耗完了,这时候需要从辅食中吸收铁剂,这样,纯母乳喂养的时间越长,孩子发生缺铁性贫血就可能越大。所以,辅食专家都建议孩子的第一口辅食内含铁要多。
④另外,孩子在6个月之后,就进入了味觉敏感期,这时候及时添加不同滋味的辅食,可以避免孩子日后形成挑食偏食的坏习惯。
3岁以内的宝宝正是身体和智力发展的*金期,吃好辅食对孩子的成长来说十分重要。辅食是否吃得好,直接关系到孩子的智力发育、身体长高、免疫力强弱,因此,想要喂养出健康聪明,免疫力强,不爱生病的宝宝,一本好的辅食书籍必不可少。
这下问题又来了,很多宝妈由于经验缺乏,或是相关的育儿知识不足,不知道应该如何对宝宝的脾胃进行调理,那应该怎么办呢?
这里向家长推荐一本权威性的辅食书《辅食每周吃什么》,这本书医院营养医师、营养学硕士刘长伟老师,这本书得到了育儿专家张思莱等人的大力推荐。
这本书从宝宝六个月添加辅食开始,一直到孩子三岁的食谱都有了,并且详细到每一周每一天的食谱安排。
比如10月龄孩子一周的食谱举例,比如周一第一顿喝奶粉或是母乳加餐一块苹果,第二顿吃奶粉或母乳,第三顿吃生菜软米饭,第四顿吃母乳或奶粉加餐一个淸甜翡翠羹,第五顿吃鸡胸肉软粥,第六顿喝奶粉或母乳……
而且每一道辅食都有很详细的制作方法,比如准备的时间,烹饪的时间,难易指数,以及需要的食材,具体做法,能给孩子补充什么营养等。
妈妈根据宝宝的月龄,选择合适的辅食来制作,宝宝也能吃得好长得快。买回来的妈妈都给了本书很高的评价,对于新手妈妈很友好。一本好书在手,喂孩子吃辅食心里就有了底。
如何循序渐进,营养丰富地给孩子做辅食,完全不用家长操心,因为每一周的食谱都安排得明明白白,家长只要跟着做,美味营养的辅食就能满足孩子的胃口。
总之,这本厚厚的《辅食每周吃什么》图文并茂,道辅食花样多,营养全,并详解每一种辅食所含的营养成分和作用,孩子爱吃,大人易学。
这本书配有视频,老人用起来也很方便。
价格也很便宜,只要69,就能保证孩子辅食的营养均衡,何乐不为?
《辅食每周吃什么》可以用三年。给孩子的辅食书一定要正版,因为孩子的健康是无价的。
正在备孕或已经怀孕的准妈妈们,还有已经生下小宝宝,正准备给宝宝添加辅食的家长们,想了解这本《辅食每周吃什么》,