缺铁性贫血不止婴幼儿高发，哺乳期女性也容易出现这种现象。哺乳期也属于特殊时期，需要给宝宝喂奶，对营养的需求量相对较大，若发生缺铁性贫血，会严重危害健康。要找到哺乳期缺铁性贫血的原因，积极进行相应预防。
四个原因让哺乳期女性患上缺铁性贫血，不得不防
1、产后恢复情况欠佳
生产过程中，身体会消耗大量能量，出血量相对较多，铁质会随着血液流失，所以产后容易出现缺铁现象。若能进行科学合理的护理，促进产后恢复，一般都能在短时间内缓解，但如果产后护理不当，导致恢复情况欠佳，铁质缺乏的情况加重，会引起缺铁性贫血。
2、饮食不当
哺乳期女性之所以会患上缺铁性贫血，可能与饮食不当有关。哺乳期身体正在恢复当中，再加上要给宝宝喂奶，对各种营养的需求量相对较大，需要合理搭配饮食。如果此时胃口不好，经常挑食和偏食，摄入的营养不均衡，可能会造成铁质缺乏，引起缺铁性贫血。哺乳期应当多吃含铁丰富的食物，如瘦肉、鸡蛋、动物肝脏等，这些食物摄入量过少，发生缺铁性贫血的几率较大。
3、胃肠道功能差
若哺乳期胃肠道功能比较差，也容易患上缺铁性贫血。身体所需铁质绝大多数都是从食物中获取的，需要经过胃肠道的吸收才能为身体所用，若胃肠道功能比较差，无法有效消化和吸收食物中的营养元素，会导致铁吸收障碍。铁质的吸收率减少，不能满足身体所需，久之便会发生缺铁性贫血。
4、月经量过多
部分女性虽然还在哺乳期，但仍然会有月经来潮，这本身是正常现象，但若月经量过多，可能会危害身体健康。经血在排出时会有一部分铁质流失，月经量正常时并不会造成铁质缺乏，但若月经量过多，且月月如此，体内的铁质丢失增多，容易引起缺铁性贫血。
哺乳期缺铁性贫血危害大，治疗要趁早
哺乳期患上缺铁性贫血，应加强饮食营养，多吃高铁食物，如动物肝脏及血液制品、豆制品、蛋黄等。这些食物不仅铁含量丰富，也富含其他的营养物质，能满足身体的营养需求。在这期间，患者需要遵医嘱服用补铁制剂，常用的是复方硫酸亚铁颗粒。复方硫酸亚铁颗粒服用方法简单，还能有效补铁，是治疗缺铁性贫血的理想药物。可配合服用维生素C类药物，促进铁质吸收。
