北京最好白癜风医院如何治疗 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/ffxbdf/不管男女老少缺铁性贫血，就应该补补铁啦，补铁有多种途径，但是想要吃得美味，又把铁补啦，那你应该在家常吃点鸭血。贫血人多吃鸭血，泡椒鸭血双丰收，营养美味又补血，简单几步就搞定……
［食材］
鸭血克，西芹50克，泡椒克。
［调料］
姜20克，香油10克，辣椒油20克，盐5克，味精5克。
［做法］
1、鸭血冲洗一边，切成块，切成片也行。用沸水烫1分钟后捞出。
2、姜清洗干净，切成丝备用。
3、西芹洗净切成菱形片。
4、锅烧热，倒入适量油，等油热以后放入姜丝爆香，在放入泡椒炒至一会儿，呛鼻子的时候倒入鸭血和西芹。
5、调味，加入盐、味精烧至入味，再淋上香油、辣椒油即可出锅装盘。
方法很简单你学会了吗？
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