超级不要命的减肥方法 [复制链接]

当我在整理这些图片的时候剩下的就只有心痛，是我们的无知、是我们的侥幸心理、还是广告太厉害、还是……总是有很多人抱着侥幸的心理，明明知道减肥药不好，但还是去尝试，还说的很好听我就减几斤，先减下来了再说吧，总是有人与我说，某某减肥药很好啊，我身边谁谁都减下来了，还有的就说我买的是博士推荐的，是电视台主持人推荐的，或是某个明星都在用的……总是为自己找各种借口，却不考虑如何健康减肥成功，减后如何保持，却不去问肥胖的根本原因是什么，要如何去解决，希望这篇文章可以使你或你身边真正减肥的朋友一个警告，而真正找健康的减肥方式　

那些减肥到极端的人
　　不管是年轻人还是老年人，体重超标影响身体健康时，都可以减肥。但是，不管是谁减肥，都应该用对方法，切忌盲目

■减出脂肪肝

张蓓介绍，她曾看到过一个极端减肥个案：有一个体重超标的人采用节食减肥，体重减轻了但却出现了脂肪肝，病人完全无法理解。张蓓说，人体的能量提供者是糖元，如果没有糖元补充就要消耗脂肪，脂肪细胞过多地进入肝脏，导致肝脏代谢出现障碍，久而久之就形成脂肪肝。　■减发肠炎　

　南京女孩、27岁的“肥肥”被确诊为急性肠炎。但让医生目瞪口呆的是，她的大便化验居然发现大量蛔虫。看着干干净净的文静女孩，肚子里怎么会有这么多蛔虫?原来，这缘于网上风传的一种恐怖减肥方法“生吞蛔虫卵”。据网上不少店家介绍，这种方法一直是演艺界的减肥秘方，现在正慢慢被一些普通人群所接受……■减成流产　

　湛江女子刘静结婚6年，曾经做过两次流产。为了保持身材、减肥药不离手的她，两次都是有了孩子后，才意识到自己最近在吃减肥药，于是不得已做人流造成的。
　　此外，重庆一女子因孕期仍然在减肥，导致婴儿发育不良，心肺功能和脑部发育不全。■减到自杀　

　前不久，韩国女模金宥利惊传在家中服药自尽。据其验尸报告，韩国警方表示她疑似患有厌食症，解剖时胃中没有食物，仅有镇定剂，已排除自杀的可能性，认为她可能是因减肥加上失眠，却大量服用药物不适而致其身亡。　　盲目减肥会引发多种疾病
　　脑部：记忆力减退
　　人体内脂肪摄入和存储量不足，直接影响记忆力，使人变得越来越健忘。　　眼睛：视力衰退
　　减肥女性偶有视力模糊的症状，这是缺乏维生素B1而导致营养不足的后遗症。　　血液：继发性贫血
　　营养不良会造成身体免疫力降低，还容易出现继发性贫血。
　　内分泌：月经不调
　　一般来说，只要节食4天，女性的体内激素分泌就开始异常。可能造成女性经期紊乱，甚至闭经，最终影响生育。
　　皮肤：过早老化
　　过度减肥会降低新陈代谢速度，使皮肤失去光泽，弹性降低，过早老化。
　　骨骼：骨质疏松
　　由于过瘦的人体内雌激素水平不足，容易出现骨质疏松、抽筋，甚至发生骨折。
　　截瘫是什么？
　　脊髓是人体身体神经的“主干道”，截瘫就是指这条“主干道”的胸腰段损伤后，受伤平面以下双侧肢体感觉、运动、反射等消失和一些肌肉功能丧失的病症。虽然一般截瘫都是因受到外伤造成脊髓“主干道断道”，但陈婆婆的这种截瘫却来自神经系统缺乏营养，饿瘫痪了，所以经过治疗后得以恢复

居家瘦专家建议：对于肥胖的危害，我已经有详细介绍，但对于盲目减肥导致的后果与肥胖导致的后果一样大，甚至有过之而无不及，请爱惜自己，要有科学的饮食方式、良好的生活习惯，才有好的身体。减肥不是要减个体重这样简单，而是如何健康减后可以保持，那就要从解决肥胖的根本问题开始着手，千万不要去找什么捷径。