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老人年如何应对甲状腺功能减退症 [复制链接]

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甲状腺功能减退症(简称甲减)是指甲状腺激素的合成、分泌或生物效应不足所导致的一组内分泌疾病。老年甲减比甲亢多见,且女性多于男性。

哪些因素可导致甲状腺功能减退症

甲减绝大多数是由于甲状腺病变或损伤导致甲状腺分泌不足所致。老年人甲减多因自身免疫性甲状腺炎所引起,也可能是甲亢治疗的后果。成年人甲亢放射性治疗、手术治疗和服用含碘药物均可导致甲减的发生。另外,恶性肿瘤的颈部放疗也可导致甲减的发生。

甲状腺功能减退症的典型症状有哪些

甲减起病隐匿,病程发展缓慢,可长达十余年之久才出现明显症状,典型表现如下:

01

低基础代谢率综合征

嗜睡、疲乏、记忆力减退,畏寒、出汗、体温低于正常。

02

黏液性水肿面容

表情淡漠、面颊和眼睑水肿、面色苍白、全身皮肤干燥、增厚、非凹陷性水肿,毛发脱落,手脚掌呈萎*色。

03

心血管系统

心动过缓、血压低、心音低钝、心脏扩大,可并发冠心病。

04

消化系统

厌食、腹胀、便秘,重者可出现麻痹性肠梗阻。

甲状腺功能减退症必须药物治疗吗

甲减可影响全身各系统,其主要替代治疗药物是左甲状腺素钠片(优甲乐)。患者一般需要终身服药,治疗的剂量取决于患者的病情、年龄、体重和个体差异。

甲状腺功能减退症患者在饮食方面应注意什么

甲减患者的饮食应:

①供给足够的蛋白质,注意选择生物价值高的蛋白质,如瘦肉、乳类、豆制品等;

②因碘摄入过多引起的甲减患者要适当限制碘的摄入;

③限制脂肪和富含胆固醇食物的摄入;

④供给丰富的维生素和富含纤维素的食物;

⑤禁忌食用易导致甲状腺肿的食物,如卷心菜、白菜、萝卜、大豆、花生、核桃等。

如何做好甲状腺功能减退症患者的家庭护理

在许多情况下,老年甲减患者的特异性症状和体征表现不典型,如抑郁、运动失调、声音嘶哑、皮肤干燥或脱发等,因此对有可疑甲减症状者要常规测定促甲状腺激素。

给老人安排一个安静及安全的居住环境,多陪伴老人,使老人感到温暖,减少恐惧和怀疑。便秘的老人要养成规律的排便习惯,适当按摩腹部,每日进行适量运动。

体温过低的老人冬天外出时要戴手套、穿棉鞋,用热水袋保暖时防止烫伤。皮肤干燥的患者可以使用具有滋润作用的护肤品。

此外,还要注意合理饮食,避免刺激性的食物;适当增加锻炼,提高免疫力。

人民卫生出版社出版《让老年生活更健康-常见健康问题防治指导》

作者:隋亚男李靖

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