孕妇贫血对胎儿有哪些影响 [复制链接]

有的孕妇在怀孕的时候会出现贫血的现象，那么孕妇贫血对胎儿的影响有哪些呢?怎么知道自己贫血，贫血的表现有哪些呢?孕妇贫血吃什么补血最快?补血的食物有哪些呢?下面就带大家了解一下吧。

1、严重贫血会引起循环系统方面的转变，而对母体造成最严重的影响为引发心脏衰竭。

2、贫血的准妈妈较正常的准妈妈更不能忍受产前出血的情况。

3、怀孕中出现贫血现象会降低对感染的抵抗力，较容易发生产后感染的症状。

4、贫血会形成子宫内缺氧。形成胎盘灌流及供氧缺乏，而发作胎儿出产前子宫内逝世，或许胎儿于出产时发作困顿，而发作出世时窒息或出产时逝世。

5、报告也显示怀孕中的准妈妈如果有贫血，易发生早产或娩出低出生体重的婴儿。

孕妈妈血清铁蛋白及血红蛋白查看是最灵敏的目标。当血清铁蛋白低于12微克/升或血红蛋白低于克/升时，即可确诊为孕妈妈贫血。在医院做的血常规查看报告单上，能够看到血红蛋白含量一栏，低于规范值的则为贫血，以下为重度贫血。

而贫血有哪些症状呢?跟我们平常想像的不同，脸色苍白的人不定是贫血。孕妈妈贫血的症状大体能够概括为疲倦、脸色苍白、心悸、食欲不振等等。

◆如果贫血仅仅轻度。是没有什么显着症状的，医院做专门的查看才会知道。病况较重者，常有口腔炎、舌炎、皮肤及毛发枯燥、脱发、面*、水肿、全身乏力、头晕、心悸、胃纳不佳、呼吸短暂等症状。

◆贫血的准妈妈会经常感到疲惫、想睡觉、全身没有力气，这是贫血者最早出现的症状，也是最常见的症状。

◆贫血者的脸色和粘膜一般都是苍白的。需要注意一点的是，一般认为皮肤苍白者还要依据手掌的大小、甲床的颜色等方面综合来看，才比较可靠。

◆贫血的准妈妈经常会感到头痛、头晕、眼花、注意力分散，严重贫血的还有可能会出现神志模糊甚至是昏厥。

◆心悸是贫血比较突出的症状之一。

◆食欲不振、感到腹胀、想吐、便秘也是贫血的症状，这是因为贫血引起了消化系统紊乱。

◆呼吸困难或者是气急，也是贫血的症状之一。因为贫血会引起呼吸中枢低氧或者是高碳酸血症。

孕期贫血是常见的现象，许多的孕妇常常会感到头晕、乏力、耳鸣、脸色苍白等。孕妇贫血不但会影响孕妇本身还会影响到胎儿，那么孕妇贫血吃什么补血最快呢?下面我们一起来了解!

首先，食物要多样化。多吃含维生素C丰富的果蔬，经常进食牛奶、胡萝卜、蛋*。这些食物可以补充维生素A，有助于铁的吸收。

其次，多吃含铁丰富的食物。动物肝脏富含矿物质。像卤鸡肝、猪肝等，一周吃两次。鸭血汤、蛋*、瘦肉、豆类、菠菜、苋菜、番茄、红枣等食物含铁量都较高，可经常吃。

再者，妊娠中后期多吃高蛋白食物。比如牛奶、鱼类、蛋类、瘦肉、豆类等，这些食物对贫血的治疗有良好效果。但要注意荤素结合，蔬菜、水果也要跟得上，以免过食油腻东西伤胃。

孕期补血，其实最好的还是在饮食中多多的摄取一些含有铁元素的食物，从而保证孕期的营养均衡，如果食物还是无法改善这种情况的话，孕妇的血色素仍然持续的下降，可以考虑服用一些补铁片。这里有个小提醒，各位孕妈妈最好避免喝浓茶或者咖啡等等，避免一直铁质的吸收和利用。

多食用含血红铁的动物性食物，如肝脏、瘦肉、内脏、动物血。而植物性非血红素的食物分别有蛋*、红枣、红糖、干果、蘑菇等。建议在贫血严重的孕妇多吃含有含血红素铁的食物。

多吃含有维生素C的食物可以帮助铁的吸收。维生素C主要是在水果和蔬菜中，如红枣、猕猴桃、大山楂、桂圆、青红椒、青菜等，而腌制的蔬菜中的维生素C是最低的。

蛋白质食物不可少，是因为蛋白质合成血红蛋白。如蛋类、豆类食品、各种动物的瘦肉、鱼类等海产品等其中的蛋白质是非常丰富的。

动物性食品中含有维生素B12，主要分为鱼、肉类、禽、动物内脏、贝壳类及蛋类食品。而植物性食品中基本上是不含有维生素B12的。

动植物种都含有叶酸的食物很多，但由于叶酸遇热、遇光很不稳定，容易失去活性。因此，人体真正在食物中的获取的叶酸并不是很多。

相信大家对孕妇贫血对胎儿的影响有哪些也有了一定的了解了，贫血会出现食欲不振、感到腹胀、想吐、便秘也是贫血的症状。且贫血严重的会导致胎儿出产前子宫内逝世。所以孕妈妈们一定要调理好自己的身体哦。