肾好不好，对于男人来说很重要，我们经常会也用肾是否健康，来判断一个男人的身体健康情况。肾脏处于腰部的位置，当男性腰部不好的时候，就会被调侃肾虚，每一个男性都不愿意让别人认为自己肾虚，“肾虚”这两个字，有时候会严重伤害到一个男人的自尊。那么肾脏不好，除了腰部会有不适，身体还会有哪些现象呢？
精神萎靡
肾脏不好的人，会非常容易感觉到疲惫。可能每天还没有做什么事情，就已经感觉到很劳累了，并且精神很差，看起来很颓废。严重的时候，还会有失眠、头痛、头晕等症状，另外可能还会有嗜睡，容易烦躁，以及昏迷等现象。
身体浮肿
有的人早上起床之后，会发现自己的眼睛、手部、腿部会有浮肿的现象，给人有一种睡一觉就胖了一圈的感觉。这种不明原因的浮肿，就很可能是肾脏出现了问题。当肾脏出现问题，身体中的*素和垃圾就没办法排出去，这时候就可能会出现浮肿。所以当出现浮肿情况的时候，一定要及时的查明浮肿的原因。
厌食
如果肾脏功能出现问题，也会导致食欲降低，并且看到一些油腻的食物就会有恶心反胃的感觉。严重的情况下，还会有恶心、腹泻、呕吐，甚至是消化道出血的现象。
尿液不正常
尿液有的时候也能够反映出身体的一些情况，如果小便当中有大量的泡沫，并且不容易消失，甚至是尿液当中出现了红色，这些都是说明肾脏出现了问题。另外，尿液的量不正常，有的时候多，有的时候少，这也可能是肾脏出现了问题。
皮肤瘙痒
肾脏在人体当中是负责代谢*素的，如果肾脏功能出现问题，肾脏就没办法进行代谢，将人体中的*素给排出。这时候体内的尿素就只能通过皮肤排出来，这时候尿素就会刺激到皮肤，令人产生瘙痒的感觉。
生殖器能力下降
对于男性来说，最不能忍受的就是别人调侃夫妻生活不行，腰不好，肾虚等等。肾脏不好的人，腰部会容易没有力气，非常容易劳累。一旦肾脏功能出现问题，身体就容易虚空，人就会变得无力，虚弱，这时候对于夫妻生活肯定会有所影响，甚至还可能会使夫妻间感情变差。所以保护好肾脏，对于男性来说尤其的重要。
贫血
很多人出现贫血的症状，都以为自己是营养不良引起的。其实导致贫血的因素有很多，一个人肾虚，也是会引起贫血的现象的。肾脏有着分泌造血激素的功能，而肾脏虚弱的人，分配造血激素的能力就会变弱，这时候对血液循环就会有一定的影响。血液减少了，人自然会容易出现贫血的情况。
在生活中，会引起肾虚的原因有很多，长期的处于一个压力过大的状态，身体也容易虚空，从而造成肾虚。从文中我们可以得知，当肾脏不好的时候，精神会变差，身体会有浮肿、厌食、尿液不正常、皮肤瘙痒、生殖器的能力下降、以及贫血等现象，可见肾脏不好会给人体带来多么大的伤害。大部位轻度的肾虚，可以通过饮食来进行改善；我们平时少吃盐分比较高的食物，以免给肾脏造成太大的负担；同时也要少吃菠菜、芹菜等食物，里面都含有草酸，草酸过多，也会容易堆积在体内，从而会诱发肾结石。
当肾脏出现了不适的情况，那么我们就需要引起重视，及时的进行治疗和查看是非常有必要的。肾脏健康，我们的身体健康才能得到保障。
