小儿时期生长发育迅速，营养需求旺盛，但消化吸收功能不成熟，供应营养能力差，突出的“供需矛盾”使得这一时期非常容易患营养性疾病。了解小儿营养需求和消化功能特点，提供既符合消化吸收功能又能满足营养需求的营养供给方案，可有效预防营养性疾病的发生。
维生素D是骨骼生长和代谢所必须的营养素，儿童期需要量多。
发生原因：包括奶在内的所有食物中维生素D含量少，不能满足婴幼儿生长发育需要，尽管日光照射皮肤能产生一定量维生素D，但因受空气质量、户外活动时间、皮肤裸露面积等影响，往往不能达到儿童需求水平，因此需要额外补充，否则容易发生缺乏，严重者导致血钙减低和骨骼畸形，发生佝偻病。
预防要点：从出生后数日开始补充预防量维生素D，足月儿每天国际单位，早产儿或多胞胎儿。
每天补充量需加倍到国际单位，服用3个月后改为U/天营养不良的发生原因和预防要点发生原因：①奶是婴儿期主要营养来源，此时如果存在奶量不足或配方奶冲配过稀现象并长期得不到纠正，会导致蛋白质及热量供应不足，影响体格生长，严重时可发展到低体重、生长迟缓及消瘦等营养不良的程度；②幼儿期如果膳食搭配不合理或饮食习惯不良，长期挑食、偏食、不爱喝奶，不爱吃主食，也容易导致营养不良发生。
?预防要点：①婴儿期保证充足奶量喂养（出新生儿早期，一般不低于ml），配方奶严格按说明冲配；②幼儿期注意膳食合理搭配并培养良好饮食习惯；③定期监测体格生长情况，及早发现生长偏离线索，并查找纠正原因。
营养缺铁性贫血及锌缺乏症的发生原因和预防要点
发生原因：①早产、多胞胎、母亲贫血，婴儿体内储存铁、锌不足，在适宜添加含铁、锌丰富的辅食前即已耗竭；②≥6个月的婴幼儿未及时添加含铁、锌丰富的辅食；③幼儿偏食、挑食，不爱吃含铁、锌丰富的食物。
预防要点：①早产、多胞胎、母亲贫血等情况下的婴儿，及时遵医嘱补充铁剂，必要时同时补锌；②≥6个月的婴幼儿及时添加含铁、锌丰富辅食；③培养良好饮食习惯，避免幼儿出现挑食、偏食等不良饮食行为
小儿单纯性肥胖的发生原因和预防要点
肥胖发生的高风险因素：①巨大儿；②人工过度喂养；②婴儿期淀粉类食物添加过快过多；③幼儿及较大儿童生活习惯不良，多吃少动，常以高糖、高淀粉等高热量食物作为零食，每日电脑、手机、电视等屏幕时间过长。
预防要点：①出生体重为巨大儿的婴儿，添加淀粉类辅食（如米粉）后，适当放慢增加速度；②人工喂养的婴儿每日奶量一般不宜超过ml；②较大儿童注意饮食与运动相结合，零食尽量选用奶、奶制品及水果，避免高热量食物，保证每日户外活动时间≥2小时，每日屏幕时间控制在1小时以内。
主要是建立科学合理的饮食习惯，饮食要多样化，防止偏食，提高抗病能力，减少感染。积极治疗胃肠道疾病及慢性感染性疾病，及早发现贫血，及早治疗，防止进一步发展。
