贫血会造成胎儿供氧量和营养供应不足，轻者慢性缺氧、宫内发育缓慢，重者发生早产、宫内窘迫，出现低体重儿、胎儿性贫血，甚至发生子宫内死亡。重度贫血的妈妈，会有乳汁分泌不足、乳汁中营养成分缺失等现象，影响宝宝的生长发育，造成视觉和动作不够灵活、肌肉运动能力迟缓、认知和语言能力落后、记忆力落后等症状。如何防治孕期贫血？（1）.多吃铁含量丰富的食物。改善饮食，让体内铁的供求关系维持平衡。多吃鸭血、猪血、鸡肝、猪肝、蛋黄、菠菜、红枣、豆类等富铁食物，不仅能防治缺铁性贫血，还可以加强孕期营养。（2）.多吃有助于铁吸收的食物。维生素C含量比较丰富的瓜果蔬菜，可以经常吃，能够促进铁质的吸收和利用。（3）.补充铁剂。如果食补还是无法改善贫血的情况，就需要按医嘱口服一定的补铁剂。铁剂主要成分是铁元素，其特征是易于吸收的活性铁，主要是动物性的铁分，而植物性铁分不易吸收，是非活性铁。（4）.如果是巨幼红细胞性贫血，每天要补充适量叶酸，纠正贫血。（5）.按时去做产前体检。要查血常规，尤其是在妊娠中后期应该重复检查，及早发现贫血，及时治疗。漫画育儿敬请
