随着年龄的增长，老年人血压会慢慢上升，增加患高血压的几率，大家对于高血压的危害已经有了共识。但是，对于与之相反的低血压却被忽视。其实老年低血压也能引起脑和心脏的严重供血不足，其危害程度也不容小觑。
收缩压和舒张压低于90mmHg/60mmHg通常称为低血压。低血压可造成人体各器官的供血不足。由于大脑对缺血缺氧极为敏感，低血压引起脑组织的缺血性损害极为突出，病人常感头晕、头痛、眼前发黑、健忘、思维迟钝，容易发生缺血性脑卒中、心绞痛、心肌梗死。
引起低血压的原因有哪些？
老年人因病服用降压药：如甲基多巴、胍乙啶、优降宁等，安定类药：如氯丙嗪、奋乃静等，利尿药：如双氢克尿噻、速尿等，抗心绞痛药：如消心痛、硝酸甘油等，也可引起低血压。
老年人神经调节功能差，动脉硬化使其动脉弹性下降体质虚弱、长期卧床的病人及在闷热的环境中站立过久，均易诱发体位性低血压，特别在直立位置或卧位时突然起立更易发生问题，此时可有眩晕、眼前发黑、出汗、心悸甚至猝倒等表现。
排尿中或排尿后突然晕倒、神志不清，发作前无先兆，发作后2~3分钟恢复正常。多因夜间膀胱胀满后突然排空使腹腔压力骤减，静脉随之扩张，回心血量减少，血压下降所致。
多见于体质瘦弱的妇女，并且可有家族遗传倾向。患者平时有头晕、心慌、乏力的感觉。
继发性低血压的原因有急性失血、心脏病、慢性贫血、糖尿病、脑动脉硬化、中风等慢性疾病，病人可出现虚弱、嗜睡、头晕、视力模糊等症状。
低血压怎么办？
低血压不像高血压，有专门的药物治疗，因此需从自身生活习惯进行调理。
饮食方面：多吃点大枣、苹果、红豆等红色食物，适当进行食补；
运动方面：加强体育锻炼，增强体质；
生活作息方面：尽量少熬夜，保证充足睡眠。
波哥点评：低血压患者也不要忘记定时测量血压，了解血压发展动态，因此家里备有一个脉搏波血压计是很重要的。
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