怀孕后，有这3个迹象，暗示胎儿营养不良，孕妈要及时补充营养希希医院说不出的心疼，每每想起来都觉得心疼。怀孕的时候，希希不像其他孕妈那样吃的好，睡的好，希希不是没钱吃好的，而是根本吃不下，每天能吃几口米饭都算不错的。孩子在8个月的时候就生下来了。孩子出生之后，希希真的很愧疚，孩子和其他孩子比起来太过瘦小了。那么孕期准妈妈出现哪些症状后就说明宝宝已经营养不良了呢？希希和几个比较有经验的宝妈交流，了解到通过孕期这三个症状基本就可以判断胎儿是否有营养不良现象，下面就来一起了解一下吧。1、体重是否有增长一般到了孕晚期，孕妇如果在日常饮食正常的情况下，体重会每周持续增长大约0.5千克左右，若在孕妈咪没有异常的情况下比如说：饮食异常或者运动量较大，体重增长缓慢或已经停止增长，那么需要考虑下胎儿可能会有发育迟缓的现象。2、宫高值无增长从人体耻骨联合的上缘中点到子宫底部的距离为宫高值，平日里宝妈们自己就可以用软皮尺进行测量，记录数据如果超过两个星期宫高值无变化，位于低体重曲线或曲线下。医院系统检查一下，看是否胎儿生长过于迟缓。测量方法：用软皮尺测量从耻骨联合上缘中点至子宫底的高度，并将测得高度绘于宫高图（又称妊娠图）上。3、胎儿发育指数异常测量出宫高值后，可以进行推算胎儿的发育指数，以孕期四周算作一个月的月份数加上一，这个数值的三倍与宫高值的厘米数作比较，看差值的大小，如果差值低于3则有可能说明宫内胎儿发育迟缓。即宫高值（cm）-3×〔月份（4周算作1个月）+1〕。如果孕妈自测的结果是胎儿发育迟缓，医院进一步确诊，保证胎儿发育。1、不良习惯孕期还有些准妈妈喜欢逛KTV、酒吧。这种场合最让胎宝宝害怕了。孕妈在里面吸烟或被动吸烟都会影响胎宝贝发育，而且酗酒、吸毒、压力过大，是引起胎宝贝宫内发育迟缓的原因之一。2.营养不足孕早期注定是很难熬的，孕妈会因为身体的原因陷入疯狂的呕吐，孕妈咪营养不良、妊娠剧吐、摄入蛋白质、热量及维生素不足等，造成宫内发育不良。3.孕妈自身条件不好怀孕的这个过程，就没有简单的，很多高龄的孕妈或者是肥胖的孕妈会面临各种孕期疾病。患有妊娠期高血压疾病、严重贫血、孕期出血、糖尿病等疾患都会造成胎盘供血不足，这样就影响胎儿的发育。很多妈妈都表示，孩子生出来那一刻都好认真的看孩子，生怕孩子有什么不对的地方，如果不想要这种担心，孕期的时候妈妈还是要多用心。所以，孕期阶段孩子的健康有准妈妈保护，而在孩子出生后，请记得为孩子保留一份脐带血，让孩子以后的成长道路上多一份安全健康的保护。
