宝宝在很小时候，父母都会注重孩子的饮食健康，确保宝宝有足够的营养。
而宝宝最容易缺的营养元素不是钙，不是锌，而是铁。如果宝宝体内缺乏铁元素，就容易导致缺铁性贫血。
孩子如果长期缺乏铁元素，会影响到孩子的身体和智力发育，等错过了孩子重要的发育阶段再来弥补，已经于事无补了。
现在市面上对因幼儿的营养品也比较多，可绝大部分都是补钙，补锌，补维生素。很多父母会忽视对孩子进行铁元素的补充。
据相关统计，即使人们的生活水平不断提高，但是我国7岁前的儿童的贫血率高达30%，而这大部分都属于缺铁性贫血。
所以，父母要多重视孩子铁元素的补给，如果孩子有以下这6个表现，说明孩子已经严重缺铁了。
指甲颜色苍白，唇色苍白干燥，面色和下眼皮内面苍白，都是缺铁性贫血的表现；懒散，不活跃，不爱运动，很慵懒；出现头晕，有时候会眼前发黑，这个很多宝宝不会告诉父母，宝宝也不懂得去表达；反应迟钝，注意力不集中。平时在和宝宝互动做游戏的时候，可以观察宝宝的一些表现；学习能力变弱，记忆力差。孩子小的时候父母都已经开始早教，如果发现孩子的学习能力记忆能力不如以前了，父母要注意；口腔炎，腹泻。当孩子身体有出现这些特征，如果不是生病感冒的话，说明已经严重贫血了。
当孩子出现贫血的情况时，父母要及时为孩子补充铁元素。平时多吃肉类肝脏食物，或者饮用补铁营养液等。