导语：研究证实，幽门螺杆菌是治疗后消化性溃疡发生和复发的主要诱因，12指肠胃溃疡患者幽门螺杆菌检出率高达95%～%，胃溃疡患者幽门螺杆菌检出率在70%以上。#夏方养生指南#
幽门螺杆菌甚至可以引起胃癌和胃粘膜相关淋巴组织淋巴瘤，世界卫生组织将其定义为一种致癌物，此外，幽门螺杆菌还与缺铁性贫血、牙周病、皮肤病、特发性血小板减少性紫癜，甚至看似无关的冠心病和高血压等疾病的发病率密切相关。
为了防止危害健康，我们必须养成良好的生活习惯和饮食习惯，积极防止幽门螺杆菌的出现，以免被幽门螺杆菌感染。
胃里藏着“幽门螺杆菌”，身体或许有3种表现，早了解早受益
1、胃痛
幽门螺杆菌会在人体肠道和胃内释放大量有毒物质，破坏胃粘膜，导致胃炎和胃溃疡，无论是胃炎还是胃溃疡，都会反复出现胃痛，所以我们必须警惕持续性胃痛或频繁打嗝。
2、胃酸反流
胃内幽门螺杆菌感染也会有胃酸反流的典型表现，它不仅口中有酸味，而且还有腹痛和腹胀的症状，胃酸反流的表达时间相对较短，但发生频率较高，严重时会出现呕吐。
3、口臭
胃中的幽门螺杆菌感染使口腔非常难闻，这主要是因为幽门螺杆菌会破坏胃的消化功能，进入胃的食物很难消化，如果储存时间过长，会伴随腐蚀，自然，口腔中会有异味，导致口臭。
幽门螺杆菌讨厌什么食物？
1、大蒜
大蒜是人们经常在厨房吃的调味品，它的味道相对独特，但经常吃大蒜对身体有很多好处，首先，大蒜所含的营养成分可以起到消炎杀菌的作用，有助于清除体内有害的病毒和细菌，照顾身体，保证身体机能的运转。
此外，在饮食方面，如果能经常吃大蒜，也有助于增强身体的免疫力和抵抗力，因此，幽门螺杆菌感染者可考虑经常食用大蒜，有助于减轻身体和精神负担，有助于身体健康。
2、山药
山药是一种根茎蔬菜，我们在日常饮食中经常食用，虽然这种蔬菜看起来很奇怪，但我们不得不承认，如果我们能经常吃山药，它会给我们的身体带来很多好处。
首先，山药口感酥脆可口，可以满足人们的食欲，其次，山药含有大量的营养成分，提示胃功能不良者可考虑定期吃山药，有助于改善胃不适，通过这种方式，它更有助于改善胃动力，帮助消除幽门螺杆菌。
3、西兰花
据推测，一些在日常生活中非常注重减肥的人应该对西兰花有更多的了解，因为西兰花中所含的热量通常较低，所以如果你在减肥过程中经常吃西兰花，你可以控制其他高热量食物的摄入，这对减肥和减肥都有帮助。
然而，许多人认为西兰花只适合减肥的人，它应该没有营养，所以他们平时不太喜欢它，然而，经常食用西兰花可以为身体补充足够的营养，因为它含有相对丰富的营养。
幽门螺杆菌会发展成胃癌吗？
我们一定不要在网上查看幽门螺杆菌感染的危害，避免焦虑和焦虑的状态，幽门螺杆菌只会增加胃癌的发病率，并不意味着感染幽门螺杆菌后一定会患胃癌。
尤其是年轻人。胃癌的发病率尤其低，研究表明，在感染幽门螺杆菌的患者中，患胃癌的概率不到2%，即每人感染幽门螺杆菌，只有1~2人最终会患胃癌，事实上，生活中的许多因素都会增加患胃癌的风险，胃癌不仅仅是由幽门螺杆菌引起的，所以我们不能太紧张和焦虑。