对于身为女性的人群来说，无论你同不同意，甲状腺疾病的患病率都要明显高于男性。如常见的甲亢（甲状腺功能亢进症）、甲减（甲状腺功能减退症），有的人会拿这两种疾病对比，不知哪种情况才是最严重的？又应该注意哪些方面？
甲减、甲亢，哪个最严重？
首先，我们来深入了解下，甲减，主要是指体内甲状腺激素分泌不足，或甲状腺激素作用减弱的病态，所出现的典型症状也与甲亢不同，包括会导致的全身乏力、水肿、食欲不振、体重增加、嗜睡、便秘、精神萎靡、脱发、贫血、呼吸困难、月经不调等。
根据甲减的类型，分为三种病因，原发性甲减、中枢性甲减、甲状腺激素抵抗综合征，不管你是哪种类型，若没有及时诊治，还容易涉及到心脏、肾脏等脏器，甚至出现心力衰竭、肾功能衰竭，影响自身的生命安全。
甲亢，也是大家都熟知的甲状腺疾病的一种，多是因为甲状腺激素分泌过多导致的疾病，其症状包括失眠、容易激动、情绪烦躁、紧张、焦虑、注意力不集中、视力下降、畏光、眼球突出、流眼泪、心慌、气短、腹泻、恶心、月经量延长等。
如果甲亢不适不易控制，并且发展得越来越严重，没有经过规范式治疗等，还有可能出现传说中的“甲状腺危象”，也被称为甲亢危象，多表现为心跳加快、出汗多、心力衰竭、休克等。
针对甲亢、甲减哪种最严重，还需要具体分析。根据临床上来看，绝大多数的甲亢都能被治愈，少数人会出现复发，或者是终身需要诊治的情况；部分的甲减确实能够被治愈，但多数的甲减有可能终身服用药物，不过，不用过于担心，对实际生活和工作没有太大的影响。
甲亢、甲减都不能吃哪些食物？需要注意什么？
被确诊为甲亢的群体，要注意摄入高蛋白、高膳食纤维的食物，少食多餐、适量的坚果、不食用超加工产品，使用无碘盐，不吃含碘高的海带、紫菜。
而甲减的群体，适合摄入高蛋白、低脂肪、高纤维的食物，补充新鲜蔬菜水果、多饮水，应适量饮水。同时，为避免甲减的患者出现情绪低落，应多参加集体活动，增加与亲朋好友之间的沟通、适量晒太阳等，有助于病情的发展。