有的献血者反映，在医院体检没有贫血，献血时却被告知血红蛋白偏低不能献血，这究竟是怎么回事？难道我贫血了吗？
其实不然，献血时检测血红蛋白偏低只是不符合献血的标准，并不意味着贫血。
在献血前，采血工作人员都会对献血者的血液进行初步筛查，其中就包括血红蛋白的检测。检测方法很简单，只需要一滴血，就可以快速检测出血红蛋白的数值。《献血者健康检查要求》规定血红蛋白（Hb）：女性Hb≥g/L，男性Hb≥g/L，如采用硫酸铜法：男性≥1.，女性≥1.。如果献血者的血红蛋白低于标准，工作人员就会让献血者暂缓献血。
而贫血是指各种原因造成的人体外周血红细胞容量减少，低于正常的一种常见的临床综合征。在临床上诊断贫血的标准是：在我国海平面地区，成年男性Hbg/L，成年女性g/L。
所以，血红蛋白检测不合格，并不一定表示有贫血，可能只是暂时不适合献血。
造成血红蛋白偏低的常见原因有哪些呢？主要有胃溃疡或痔疮等慢性失血，妇女月经量大，胃肠功能弱影响消化吸收，减肥控制饮食，长时间劳累或睡眠不足，经常饮用浓茶、咖啡等。
经过献血前血液初筛，血站医务人员会告知您的血液检测结果。如果您的血红蛋白低，已经达到诊断贫血的标准，医务人员医院做相关的血液检测，如血常规、血清游离铁、贮存铁等指标。如果医务人员告知，您的血红蛋白只是暂时不符合献血的标准，那就不用紧张，可以先调整一下生活方式。
①多进食富含铁的食物，如红肉（猪肉、牛肉、羊肉的瘦肉）、动物肝脏等。
②多进食富含维生素C的新鲜水果、蔬菜。
③避免饮用浓茶、咖啡。
④注意休息。
这样坚持两到三个月以后，可以再次来献血屋做血液检测。如果血红蛋白能够达到献血的标准，就可以继续参加献血啦！