痔疮是最常见的肛肠疾病之一，常表现为肛门脱垂、便血、疼痛、肛门肿胀和肛门潮湿的混合不适症状。
痔疮可能会出现一种症状，也可能同食出现好几种症状。排便习惯不良或生活习惯等因素都会导致肛管附近静脉压力升高，从而导致静脉肿胀、静脉壁变薄。
得了痔疮之后，要注意饮食的健康，多吃能改善痔疮的食物。那么，哪些食物可以帮助改善痔疮呢？如果你也感兴趣，不妨让我们一起来看看。
关于痔疮的小知识
痔疮的发病机制尚未研究清楚，主要是由于长期反复便秘，饮食不健康，肠道炎症反应，刺激肛门周围黏膜，导致增生，形成痔疮。
痔疮可以分为内痔和外痔以及混合痔，轻度痔疮不需要治疗，只要注意日常饮食即可。
痔疮当然是病，痔疮是临床上最常见的肛肠疾病，可以发生在任何年龄，但发病率会随着年龄的增长而逐渐增加。
在临床上，痔疮的主要临床症状是便血，肛门内的一个肿块反复出现在肛门外，肛门内的肿块引起痒、痛、肿、湿、异物感等。
当然，并不是所有的痔疮都能引起明显的临床症状，如果没有明显的临床症状，痔疮可以不治疗。当然，如果有明显的临床症状，一般来说，首先推荐非手术治疗。
如果不是通过积极系统的非手术治疗缓解，也可以考虑手术治疗。
痔疮的种类可分为内痔、外痔和混合痔；其中，内痔分为一期内痔、二期内痔、三期内痔和四期内痔、血栓性内痔。
外痔可分为结缔组织外痔、炎性外痔、血栓性外痔、静脉曲张性外痔。
混合痔是指具有内痔和外痔特征，由内痔和外痔在肛门齿状线附近融合而成的痔疮。
痔疮的类型不同，临床特点不同，治疗方法也不同。内痔的主要临床表现为排便时滴血和肛门异物脱出，治疗以外用痔疮膏等保守治疗为主；外痔的特点是局部肛门肿痛，治疗手法以手术为主。
1.慢性便秘
经常便秘会导致肠道受到粪块的压迫，导致静脉血液回流不畅，最终会因为排便困难、蹲厕所时间过长或强行排便增大腹部而发生痔疮。
2.不健康饮食
在平时，经常吃些辛辣刺激的食物，很容易会刺激肠道的胃肠粘膜，导致皮肤粘膜毛细血管充血，从而引起痔疮。
.长时间蹲厕
在厕所蹲太久也会导致排便不正常，因为大家蹲在厕所玩手机时，无形中增加了排便时间，导致盲肠血液回流受阻，从而诱发痔疮。
1.便血
无痛便血是内痔的主要症状，内痔便血有两个原因，一种是排便时大便摩擦肿胀的曲张痔静脉；另一种是排便时由于用力过猛，血管内血压升高，痔静脉破裂，导致出血。
一般来说，内痔的便血附着在大便表面，呈鲜红色，大便有血，严重便血大便时，呈血或喷状。
2.肛门脱垂
肛门脱垂也是内痔的主要症状，只有在内痔的第二至第四期才会出现。
内痔二期肛门括约肌收缩后，痔核可自行收回，内痔三期脱肛后，痔核只能用手推回，内痔四期嵌顿不能送回肛门。
.肛门肿块
出现痔疮的症状时，肛门里会有一个肿块，除第四期内痔嵌顿外，四种外痔都会在肛门形成肿块。
4.肛门疼痛
第四期内痔嵌顿后，也有肛门疼痛的症状，血栓性外痔是外痔中最痛苦的一种，炎症性外痔也会引起肛门肿痛。
5.肛门出现分泌物
一方面，直肠黏膜长期受痔疮刺激，导致分泌物增多；另一方面，痔疮患者肛门括约肌松弛，导致分泌物流出。
相对来说，痔疮是一种良性疾病，对身体没有太大的伤害，但如果痔疮出血过多，可能会导致继发性贫血，随之而来的就是疼痛。
此外，外痔还会引起肛门周围潮湿瘙痒，污染内衣，影响患者的日常生活和工作，尤其是上班族，容易烦躁瘙痒的症状。
得了痔疮怎么办？医生：别着急开刀，多吃7种食物或许会慢慢消失
1.菠菜
菠菜是一种生活中常见的食物，作为一种常见的绿色蔬菜，深受人们的喜爱。
痔疮患者每天多吃菠菜，有助于促进肠胃蠕动，改善痔疮。
菠菜当中含有大量的膳食纤维，可以帮助人们的粪便塑形，有很好的通便作用。但需要注意的是，肠胃不好的人不宜吃菠菜，这些膳食纤维可能会加重病情。
2.马兰
马兰是农村常见的杂草之一，看似不起眼，却是痔疮的“克星”。
马兰的叶子可以当蔬菜吃，有很好的保养肠道的作用，此外，平时可以多喝马兰泡水，有凉血清热、利尿解毒、止血破瘀等功效，对痔疮的疼痛现象有很好的改善作用。
除此之外，将煮好的马兰敷在疼痛部位，也可以帮助减轻痔疮的疼痛。
.白萝卜
吃萝卜有利于人体消化，有很强的消炎作用。另外，白萝卜当中含有丰富的粗纤维，可以帮助促进肠胃蠕动，有助于保持大便通畅，所以，痔疮患者平时可以多吃白萝卜。
4.香蕉
香蕉是一种通便的水果，很多人得了痔疮或者便秘之后，会选择吃点香蕉润肠。
香蕉当中含有丰富的水溶性纤维，这也是它具有通便作用的原因，但是要注意，吃香蕉一定要吃熟的香蕉。
生香蕉当中含有大量的鞣酸，受这种物质的影响，不仅达不到通便的效果，还容易导致便秘。
5.柿子
柿子味涩寒，有软坚散结、清热燥湿、健脾生津的作用，坚持吃柿子，可以起到预防便秘，缓解大便干燥的作用。
对于痔疮患者来说，吃柿子可以起到缓解痔疮疼痛症状的作用。中医认为，柿子能降虚火，对肾阳不足、阳气过盛的人有滋补作用，去除虚火，有利于痔疮的恢复。
6.苹果
俗话说：“一天一苹果，疾病远离我”，有痔疮的人也可以多吃苹果来改善症状。
苹果当中含有丰富的维生素C和果胶，还含有很多纤维，这些都可以帮助肠道排泄，还可以预防便秘，从而达到预防痔疮的目的。
7.竹笋
竹笋的味道很鲜美，营养价值也很高，富含维生素，经常吃竹笋还能有效促进肠胃蠕动，快速排出体内毒素和垃圾，有效缓解便秘。
其实，在排大便的同时还能帮助人体改善痔疮的困扰。所以，患有痔疮的人经常吃竹笋，会帮助人们改善肠道，缓解痔疮的症状。
如何预防痔疮的出现？
1.加强锻炼
坚持参加体育活动，可以增强身体的抗病能力，降低疾病发生的可能性，对痔疮也有一定的预防作用。另一方面，也可以通过自我按摩来改善局部肛门血液循环。
2.合理饮食
在平时，可以通过改善饮食来纠正便秘的症状，改善胃肠功能。
在日常饮食中，可以选择蔬菜、水果、豆类等含有较多维生素和纤维素的食物，少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末、生姜等。
.养成定时排便的习惯
养成定时排便的习惯对预防痔疮的发生有着极其重要的作用。
大便时不要忍着不排便，因为长时间忍着排便会引起习惯性便秘。排便时，蹲太久，看报纸，或者用力过猛，都是不良的排便习惯，应该纠正。
4.选择正确的治疗方法
对于一般患者来说，可以采取合理的饮食，养成定时排便的习惯来纠正；对于顽固性便秘或某些疾病，医院治疗，切不可长期服用泻药或灌肠。
因此，如果患有顽固性便秘，应在有经验的专科医生指导下正确治疗，不要不当回事。