TUhjnbcbe - 2024/10/22 17:12:00
世界卫生组织建议，在婴儿6个月时，开始为他添加辅食最理想。这个阶段是宝宝学习咀嚼的敏感期，会砸吧着小嘴想吃大人的食物；此时宝宝也具备了消化淀粉类食物的能力，可以添加米粉、米粥类的流食以及果汁与菜汁，除了补充能量与养分，还可以锻炼咀嚼与吞咽能力，对出牙也有好处。应该给宝宝补铁了：宝宝这个阶段会因体内铁储备不足而出现缺铁性贫血，如果缺铁性贫血得不到缓解的话，宝宝往往会表现出生长发育迟缓、注意力不集中、不喜欢吃奶、精神状态差等症状，因此应该注意补铁剂。添加含铁辅食：蛋黄、绿叶蔬菜中都含有丰富的铁，但考虑到宝宝可能会不耐受，要一种一种地添加，从少量开始，先添加1/4蛋黄泥，大便正常的话，一周后可添加菜汁。