立冬，秋已逝，冬将至！很多女性及老年人，步入冬季后，出现怕冷，精神差，脸色蜡*或者是发白，失眠多梦，头晕，心慌气短，脱发，痛经，月经不调，甚至手足冰凉等，都是贫血的表现。有些患者，得知自己患了贫血，就猛吃阿胶等补血药物，岂不知这样做不仅容易上火，还易诱发其他疾病。
医院血液肿瘤科郑秋惠主任医师建议贫血患者根据体质状态调配膏方，并配合中医外治方法补血暖身。
贫血膏方应用中医名方：由四物汤加减化裁而来，熟地、白芍阴柔补血，川芎、当归补血养血，活血调经。适应于：各种慢性和难治性贫血，再生障碍性贫血、缺铁性贫血、慢性溶血性贫血、免疫性血小板减少症、骨髓增生异常综合征、白细胞减少症、慢性白血病和缓解期的某些急性白血病、淋巴瘤、多发性骨髓瘤或已停用化疗后病情稳定者。
膏方调治可改善体质，增强机体免疫功能，扶正祛病，巩固疗效，从而防治疾病复发，促进病体康复。
进食膏方时需要注意：（1）膏方宜晨起、临睡前1小时用温开水烊化后空腹服用，以利于胃肠充分吸收。（2）进服膏方期间饮食宜清淡富含营养，多食新鲜蔬菜水果等，不生食萝卜，忌食辛辣、油炸、生冷、海鲜、抽烟、烈酒之品，以避免助火动血，更不应暴饮暴食以免损伤脾胃，影响膏方的吸收；平素饮茶者避免浓茶，影响铁质的吸收，从而影响膏方的疗效。（3）服用膏方期间遇有感冒、发热、咳嗽、泄泻等身感外邪时宜及时停服膏方，待愈后再服，否则外邪留恋不去，补益膏方反而助其病邪。（4）进服膏方同时不宜再另行自服其他补品或保健品而扰乱膏方的药性，影响膏方的疗效。（5）注意情志的调摄，保持乐观平和的心态，良好的情绪有利于发挥膏方的药效。
另外，还有中医外治的方法可以改善贫血患者症状，促进疾病痊愈。
循经药物盘龙灸
盘龙灸是依据《*帝内经》“阴平阳秘，精神乃治”、“人赖以阳气以为本，阳主则阴从”的理论，在督灸的基础上，结合高海拔地区人群体质特点，总结临床经验开展的一项中医特色治疗方法。
对于各种贫血、免疫功能低下患者。中医辩证为阳虚、阴阳失调、气虚、气血瘀滞者皆可适用。盘龙灸扶正温阳，提高自身免疫功能，调动体内免疫细胞，发挥中医“治未病”优势，对亚健康人群亦可“未病先防”。
盘龙灸的疗程如何安排？根据具体情况而定，一般3－7天一次，三次为一个疗程，连续治疗3－6个疗程。一年之中皆可进行，可选择“三伏、三九”集中巩固。养生保健：10－15天治疗一次，三次为一个疗程，连续治疗1－3个疗程。盘龙灸不适合人群：如孕妇、心脏病、过敏体质、肺结核、支气管扩张、急性咽喉炎、实热、虚热体质的患者都不适合进行盘龙灸。另外，需要注意的是，接受盘龙灸治疗后，要忌食辛辣发物，尤其是海鲜，否则容易产生过敏反应。循经竹药罐拔罐治疗
对于贫血合并有肢体疼痛患者，可加循经竹药罐拔罐治疗，选取的部位有：颈部、肩部、背部、腰部。有行气活血、温经通络、柔筋缓急止痛的功效。适应人群：贫血兼有疼痛、类风湿性关节炎、颈椎病、腰椎疾病。乏力、失眠患者、胃肠道疾患、肥胖症、关节疾患、腰脊劳损、软组织损伤患者。竹药罐不适宜人群：出血的患者；孕妇、有严重心脏病患者；过敏体质患者；皮肤局部有溃疡或者感染的患者；极度虚弱患者。足浴治疗
用自制中药足浴包在温水中浸泡5分钟，使中药有效成分充分溶解于水中，然后进行足浴。人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区，当用中药熏洗时，可以刺激这些反射区，促进人体血液循环，调理内分泌系统，增强人体器官机能。同时热刺激会使足部微循环加快，使药液离子在水的温热作用下通过粘膜吸收和皮肤渗透进入到人体血液循环，输布到人体的全身脏腑。适合于贫血中虚寒患者，可改善贫血患者的畏寒，手足冰凉症状，起到防病治病的目的。预约挂号请