从胃幽门到肛门，肠道是消化道中最长的一部分。
作为人体内最大的消化和免疫器官，肠道承担着99%的营养吸收和70%的免疫工作。
可以说，养肠是养生的重要步骤。
肠道的重要，你想不到说起肠道有免疫作用，很多人表示怀疑。
这是因为，你根本不了解肠道在我们身体里到底承受了多重的压力！
据研究，肠道虽然看起来平平无奇，但它拥有超过多种的10万亿个细菌，转化为重量，就是有大约1.5公斤的微生物生长在我们的肠道中。
这些微生物以细菌为主，分为益生菌、致病菌、条件致病菌三种类型。通过保持三者数量的平衡，可以维持肠道环境的稳定。
肠道环境稳定有多重要？
今年2月，国家卫生健康委员会发布的《新型冠状病*感染的肺炎诊疗方案（试行第五版）》中就明确提到，在新冠肺炎的治疗过程中“可使用肠道微生态调节剂，维持肠道微生态平衡，预防继发细菌感染”。
要知道，国家卫健委高级别组专家组成员李兰娟院士就曾着重指出，一些危重病人并非死于病*感染，而可能是死于继发性细菌感染。
所以说“养肠就是养命”的说法一点都不夸张！
因为，一旦我们的肠道菌群失调就会导致免疫细胞辨别能力下降——抵御外来侵略及免疫监视调节功能也会相应减弱，人就会变得脆弱，易生病。
菌群平衡，才能免疫力强肠道之所以能维护人们的健康，益生菌功不可没。
因为，肠道中的有害菌需要在益生菌和条件致病菌的共同压制下，才能安稳度日。
一般来说，人体肠道内益生菌的比例越高，微生态环境就越好，人的免疫力就会越强。
一旦有害菌过多，身体就会处于亚健康或非健康状态。
可惜的是，在肠道中，各种菌群的含量并非一成不变。
尤其对于益生菌和有害菌来说，二者的关系是此消彼长。
因为，肠内就那么多空间容纳这些菌，益生菌多了，有害菌就减少。
而随着年纪的增长，加上长期饮食结构不合理、缺乏运动、精神压力大、滥用抗生素等，很多人肠道内的有益菌数量已经大幅下降。
甚至是免疫力已经出现严重低下的表现时，大家仍然不能正确认识到维护肠道健康的重要性。
其实，只要是您的身体出现以下症状，就可能说明，肠道已经不健康了！
口臭、肤色粗糙晦暗；
经常便秘，偶有出血；
易腹泻，不耐寒；
经常出现粪便或是屁气味刺鼻；
粪便呈黑褐色、粪便不成型。
保护肠道，其实不难益生菌了解一下--------------------------------------------------------------------------------------------
不说不知道，益生菌对身体健康，可是十分重要的！
1
帮助营养物质的消化吸收
许多益生菌在胃肠道内会产生消化酶，这能够帮助人体促进所摄入营养物质的消化和吸收。
2帮助生成重要的营养物质
益生菌能产生维生素，包括泛酸、尼克酸、维生素B1、B2、B6及维生素K等，同时能产生短链脂肪酸、抗氧化剂、氨基酸等等，对骨骼成长和心脏健康有着至关重要的作用。
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缺乏益生菌会怎样？麻烦可大了！
1、肠道蠕动减弱。比如消化不良、宿便口臭、便秘等。
2、菌群失调。致病菌感染引起腹泻、胃溃疡、胃炎、阴道炎等。
3、免疫功能低下。引起过敏、肠道病*感染。
4、腐败菌滋生。导致高血压、皮肤粗糙、色斑。
5、乳糖不耐受（“牛奶过敏”）。会导致缺钙，尤其是小朋友，骨骼发育不良。还有腹胀腹泻、骨质疏松的症状。
6、合成B族维生素功能下降。缺乏B族维生素会引起口角炎、贫血、心血管疾病、脚气等。
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1、特别针对亚洲人生理特点定制的产品配方，给您的肠道最贴心的呵护；
2、采用全球领先的生物活体稳定技术（国际专利），确保活菌在常温下持久保持活力；
3、菌株在人体肠道内定植能力强，效果明显、见效快，并有大量科学文献支持；
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6、功效经国家权威机构认证，国家食品药品监督管理局注册保健食品；
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