佑康和平
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1.为什么会有痛经?
我们把痛经分为原发性和继发性:
原发性:多发青春期,无实质性器官病变,与情绪不稳、身体素质差、子宫内膜不规则脱落有关(引起疼痛的罪魁祸首是身体分泌的前列腺素)。
继发性:与生殖器官发生病变有关,引起的因素较多,常见有:子宫内膜异位症、子宫腺肌症、慢性盆腔炎。
2.多喝热水能缓解痛经吗?或者说什么方式能缓解?
每次痛经都能听到钢铁直男的“多喝热水”就很生气,但在原发性痛经的前提下,多喝热水是有一定效果的,除此外,还有以下可行方式,速让男友/爱人get到:
1.借助热水袋、暖宝宝局部热敷;
2.止痛药很有必要,可以随时备着;
3.经期前可以多锻炼,可以降低痛感;
4.短效避孕药;
注意:在经期前后三天内,不宜吃生冷辛辣的食物,且应注意贫血问题,应多吃动物内脏、菠菜等含铁丰富的食物。
用药请咨询医生后再使用
3.止痛药会依赖吗?影响生育吗?有什么害处?
痛经常用药物为非甾体类消炎药,能抑制体内前列腺素的生成,属于非激素类药物,并不会产生依赖,也不影响生育,但注意:长期使用可能会对胃粘膜造成一定损害及诱发心血管类疾病,故请在医生指导下服用。
4.如有必要,应当接受什么检查?
虽说药物治疗可以缓解疼痛,但无法明确是原发性还是继发性痛经,医院做次妇科常规体检(可能包括:观察生殖器、阴道分泌物、b超、腹腔镜、宫腔镜等),排除是否存在器官病变。
5.需要复查吗?多久一次?
定期体检是件相当重要的事情,能协助您排查很多病因,不仅仅是痛经,具体请咨询医生(每个人情况不同,高风险人群宜提高体检频率,但要注意体检项目和频率不是越多越好)。
6.保守(药物)治疗无效,可行的手术治疗有哪些?
继发性痛经是由于器官病变导致,在药物治疗无效下,基本是要动手术的,根据不同的病变部位,有不同的解决方式,具体需患者面诊进行判断,举例说明,比如子宫内膜异位症,发病率约为10-15%,可行手术有:保守手术治疗(有生育需求的情况)、半根治手术(保留卵巢功能,适用症状较重的情况)、根治性手术(切除全子宫、双侧附件及其他可见病灶)。
7.手术治疗的风险?
同样以子宫内膜异位症为例:
1.麻醉风险,每个手术都要关心的问题;
2.出血风险;
3.切口感染风险;
4.可能损伤周遭正常组织;
5.其他意外风险。
(多数手术都比较成熟,医院进行,将风险降到最低)
8.患有其他疾病?是否会影响手术?
需要具体观察,请以实际情况为主。
9.想远离手术,痛经该怎么预防?
1.避免所有伤害子宫的行为,如流产、剧烈性生活等;
2.经期禁止同房;
3.重视所有能增强免疫力的的行为或活动:如均衡饮食、加强锻炼、规律睡眠等;
4.定期体检排查风险;
5.足月生育可能降低痛经概率;
10.生活上要注意些什么?
1.心理安慰及提高调节情绪的能力,心情也是诱发痛经的因素;
2.学会简单的生理知识,包括:经期护理、经期饮食调节等;
经期护理:注意保暖、远离生冷、多休息、多听轻音乐;拒绝情绪激动、忌盆浴、勿体检、拔牙、高声唱歌等;饮食以高蛋白、高维生素、易吸收为主,注意贫血问题。
3.非经期多运动,按自己实际情况选择合适的运动,运动前应热盛,运动后不要立刻洗澡,一周3次左右,以身体微出汗为宜;
4.注意控制体重,不要过瘦也不要过胖,其他诸如戒烟戒酒、避免熬夜之类的就不必多说。
11.痛经能够彻底治愈吗?
理论上是可行的,但请明确痛经是一场持久战,不是一下子就能解决的,同时,短期见效什么的,基本都是骗人的,同时,继发性痛经需靠手术才能彻底根治。
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审核相思雨
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