年，注定是被诸多情绪裹挟的年份。上半年抗疫，下半年抗洪，霜降过后，寒风阵阵，又到了取暖基本靠抖的季节，俗话说“坐有坐相，站有站相”。先贤言，行为阳、坐为阴，阳主动、阴主静，走路要龙行虎步，而坐姿要坚如磐，频繁的抖动身体并不能取暖，有可能是不安腿综合征。
不安腿综合征又称腿多动症，是一种常见神经系统感觉运动障碍性疾病。主要临床表现为：下肢难以忍受、难以形容的酸困感、蚁走感、虫蚀感、麻木等感觉异常；可伴有烧灼感、刺痛，感觉异常也可累及上肢。休息时出现或加重，活动后减轻，被迫移动受累肢体可缓解症状。症状呈昼夜节律变化，夜间加重，常常影响睡眠，白天疲乏无力，工作效率低下生活质量下降。不安腿综合征属于中枢神经系统疾病，具体病因尚未完全阐明。主要分为原发性和继发性，原发性不安腿综合征患者往往伴有家族史，目前认为诸多基因可能跟不安腿综合征有关；继发性不安腿综合征患者可见于缺铁性贫血、孕妇或产妇、肾脏疾病后期、风湿性疾病、糖尿病、帕金森病、Ⅱ型遗传性运动感觉神经病、Ⅰ/Ⅱ型脊髓小脑性共济失调及多发性硬化等。国外的流行病学资料表明其患病率为总人口的1%～10%，我国的患病率估计在1.2%～5%，中老年常见。
日前，医院针灸推拿科门诊来了一位44岁女性患者*某，自诉双下肢夜间无处安放，有难以忍受的酸困感，严重影响睡眠质量，导致白天精力不济。安*明主任医师经过仔细检查后认为该病患属于不安腿综合征，病因为肝阴不足，血不养筋，筋脉失濡，血虚挾瘀，瘀阻脉络，营卫流行不畅。治宜滋养肝肾、养血活血通络、柔肝缓急。中药处方：制何首乌，生地*，生牡蛎，醋鳖甲，地骨皮，天麻，钩藤，银柴胡，麦冬，蝉蜕，炒僵蚕，牡丹皮，白芍，茯苓，炒鸡内金，水煎服。针刺处方：方氏头针伏脏下焦，伏像下肢，体针神庭、印堂、风池、百会、合谷、血海、梁丘、阳陵泉、三阴交、太冲、太溪及肾俞、肝俞等。隔日针刺一次，每次30分钟，10次为一个疗程。采用针药结合治疗一月余，取得了满意的疗效。
最后，安*明主任医温馨提示，抑郁和焦虑情绪也会加重不安腿综合征的症状，患者应保持良好的心态，在睡前适当做腿部的锻炼，晚间睡眠时应保持温暖的环境，避免接触使神经兴奋的刺激性物质如尼古丁、咖啡因等，以免加重症状。
END来源：针灸推拿康复科赵程殷之珺
编辑：宣传科刘瑞
审核：针灸推拿康复科安*明
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