大家好，今天我们一起来分享一下《肠道人体的第二大脑》
自古以来，人们就爱用“一肚子坏水”来形容某些奸诈小人，而把那些学识渊博的君子誉为“满腹经纶”。“坏水”也好，“经纶”也罢，都与才智、智慧有关。难道老祖宗早就料到人的肚子也是智慧的“产地”吗？
老祖宗还真的料到了，现代科学研究发现：人除了位于一身之首的头部大脑外，还有一大脑藏在肚子里，称为腹部大脑或者“腹脑”。换句话说，无论你是男是女，都有两个脑子，你再也不能像过去那样将肚子简单地视为“酒囊饭袋”了。它是你的“第二大脑”，它的生理意义与价值比起你的大脑（第一大脑）一点也不逊色。
1、什么是腹脑
“腹脑”也称“腹部大脑”或“肠脑”或“第二中枢”或“第二大脑”。拜伦罗宾逊年发现的“腹脑”和迈克尔·格肖恩年发现的“腹脑”都是在针对内脏的“植物神经系统”进行“拟脑化研究”。
一般人对于肠道的认知，还停留在消化吸收与排除粪便的阶段，事实上，肠道除了是消化系统的一部分，也是人体最大的免疫器官及排*器官，而肠壁布满许多神经细胞，也被称作人体的第二大脑，因此，肠道功能的好坏直接决定了人的健康状态。肠道是消化系统的一部分，也是除了大脑之外，人体中最复杂的神经系统，肠道与大脑一样布满了神经细胞，监控着整个肠道功能，是人体的第二大脑，而科学家称肠道神经系统为「腹脑」。腹脑会接收来自肠道的讯号，作出判断，然后发出指令，除了控制消化作用外，在肠道排*机制中也扮演重要角色，它可以分析众多化学物质成分，使得人体免于*物的侵害，此外，腹脑也可以操控肠道释出神经传导物质，影响全身大小器官-包括人体总司令的第一大脑，因此腹脑对于健康的影响力十分重大。
2、为什么会有腹脑
组织发生学证据：“腹脑”与神经系统的发生有相同或相似的渊源，是原始的神经系统的直接产物。比如，古老的腔肠生物拥有早期神经系统，在漫长的生物进化过程中，高级动物才由这种早期的神经系统慢慢演变为功能复杂的大脑，而早期神经系统的残余部分可以转变成控制内部器官如消化器官的活动中心，即“腹脑”。这个转变在胚胎发育过程中是可以观察的。在胚胎神经系统形成的最早阶段，神经细胞凝聚物首先分裂，一部分形成中央神经系统，另一部分在胚胎体内游动，直到落入胃肠道系统中，在这里转变为独立的神经系统，后来随着胚胎发育，在专门的神经纤维―――迷走神经作用下该系统才与中央神经系统建立联系。这样就形成了两个脑子，而且两个脑子在节奏上存在相似之处，一个出了毛病，另一个就受到影响，也跟着出问题。
3、腹脑的排*机制
免疫学证据：一个人的内脏在75年中大约要通过30多吨的营养物质和5万多升的液体，这些东西的通过量由腹部大脑高智能地操纵着。腹脑能分析成千上万种化学物质的成分，并使人体免受各种*物和危险的侵害。肠子是人体中最大的免疫器官，它拥有人体70%的防御细胞，大量的防御细胞与腹脑相通。当*素进入身体时，腹脑最先察觉，然后立即向大脑发出警告信号，人们马上意识到腹部有*素，接着采取行动：呕吐、痉挛或排泄。
病理学证据：患有慢性肠胃病的70%的病人在儿童成长时期都经历过父母离婚、慢性疾病或者父母去世等悲伤。这是因为“腹脑”是内脏神经系统中的一种，它既与大脑和脊髓有联系，又相对独立于大脑。另外，人患忧虑症、急躁症，以及帕金森病等疾病都能够引发“大脑”和“腹脑”出现异样的症状。在患老年性痴呆症及帕金森氏病的病人中，常在头部和腹部发现同样的组织坏死现象；疯牛病病人通常是大脑受损而出现精神错乱，与此同时肠器官也经常遭到极度损害；当脑部中枢感觉到紧张或恐惧的压力时，胃肠系统的反应是痉挛和腹泻。
4、肠道可以影响人的情绪
原来肠道也会影响你的情绪
这是结肠癌最早和最常见的表现。轻者仅表现为偶尔有少量出血，须经过实验室测试才知道有少量出血，重者可表现有粘液血便、粘液脓血便或鲜血便，常被误诊为痢疾或痔疮出血而贻误了确诊时机。由于癌所在的部位的不同，出血量和性状各不相同，长期出血可产生继发性贫血。
肠胃为什么会影响人的情绪：
美国哥伦比亚大学教授迈克尔?格尔森（MichaelGershon）在《科学美国人》杂志上发表文章称，影响人类以及某些哺乳动物情感的血清素、多巴胺以及多种让人情绪愉快的激素，有95%是在肠道里面合成的。格尔森等人强调，情绪的很大一部分受肠道神经系统影响，肠道分泌的神经传导物质-血清素及多巴胺等会向大脑传递讯息，可调节人类的情绪，若多巴胺、血清素过低，会使人的情绪低落、疲劳、精神不济，甚至产生厌世的念头，因此肠道的健康也关系着情绪愉快。肠道功能正常还要靠菌相平衡，正常情况下，肠道内好菌与坏菌处于平衡状态，一旦这种平衡打乱了，便会影响到肠道的功能，现在也越来越多研究发现，肠道菌群失衡也与疲劳、焦虑症、自闭症、忧郁症有关。
5、肠道可以产生气体
肠道内最常见的气体有5种，氮气、氧气、二氧化碳、氢气和甲烷。氢气和甲烷只来自细菌发酵产生。
肠道气体99%是由5种主要成分组成，分别是氮气、氧气、二氧化碳、氢气和甲烷，其他成分总量不足1%。肠道气体有4个来源，吞咽空气、肠道内细菌代谢、肠道内化学反应和血液内气体扩散。细菌代谢不仅会产生气体，也会消耗气体。血液内气体扩散也是双向作用，一方面吸收肠道内气体，另一方面会向肠道内释放气体。气体代谢受肠道蠕动的影响巨大，肠道内气体可以通过打嗝、放屁、细菌消耗、黏膜吸收等途径消耗。
氢气对抑郁症的预防作用，年第二*医大学蒋春雷教授小组有研究报道，研究证明在应激过程中饮用氢水能预防抑郁症的发生。河北医科大学史海水教授课题组则将这一预防作用进一步延伸，在动物幼年时期使用氢气能预防成年后应激导致的抑郁症。这说明氢气可以作为预防应激适应不良的一种手段。
综上所述，氢与我们的健康有着紧密的关系，腹脑健康可以让我们更加快乐。
星博健言：健康生活，氢松生活，快乐生活。
星博简介：刘北星博士，美国医学生理学博士，生物医学工程博士后、眼科医生、中国初级卫生保健基金会云基金委员，美国癌症基金救助会首席专家。在中美从事生物共振、电生理学、干细胞、抗衰老、量子生物氢研究。在此，开辟公益性氢专栏，向社会大众输出科普知识。
1.1星博说氢--氢的历史
1.2星博说氢--什么是氢1.3星博说氢--量子生物氢1.4星博说氢--什么是自由基
1.5星博说氢--氢如何可以自如的突破人体的八大屏障？
1.6星博说氢--从国学的角度看氢
1.7星博说氢--氢与健康之门
1.8星博说氢--获取氢后为什么会出现瞑眩反应
1.9星博说氢--氢与宇宙能量的关系
1.10星博说氢--氢的能量有多大
1.11星博说氢--气血与氢的关系
1.12星博说氢--氢与线粒体的秘密
1.13星博说氢--新冠肺炎与氢
1.14星博说氢--阳光与氢的关系
1.15星博说氢--氢原子与氧原子的神秘关系
1.16星博说氢--金属与氢的关系
温馨提示：根据《食品药品监督管理条例》，氢气不能完全替代药物治疗。若内容涉及健康建议，仅供参考勿作为健康指导依据。
免责声明：部分图片、文字来自互联网公开渠道，不能识别其来源，如有侵犯版权，请联系删除。
END
长按下方