子宫肌瘤，说起来大家可能并不陌生，因为子宫肌瘤太常见了。
临床医学指出：子宫肌瘤已趋于年轻化。与20年前相比，女性子宫肌瘤的发病年龄约提前了10岁，发病高峰期由40岁提前到现在的30岁左右。
目前子宫肌瘤是妇科第一大疾病，在医院妇科手术中，子宫肌瘤占到60%以上。
然而，子宫肌瘤一定要手术切除吗?这个问题困惑着很多女性朋友，今天咱们就来详细聊聊这个话题!
01、子宫肌瘤有何表现
子宫肌瘤是女性生殖器官最常见的良性肿liu，好发于育龄期女性，其在女性人群中发病率可达21%-32%。
子宫肌瘤生长缓慢，临床常表现为无症状或症状轻，故患病早期易被忽略。
最常见的临床症状为月经改变，表现为月经周期缩短、经量增多、经期延长、不规则阴道流血等。下腹坠胀、腰背酸痛、白带增多、不孕、继发性贫血等症状。肿liu还可压迫膀胱、尿道或直肠等部位，出现尿频、排尿困难、便秘等。
02、为何会长子宫肌瘤
现代医学视角：
一、子宫肌瘤是雌激素依赖性良性肿liu，雌孕激素会加速肌瘤生长，因此肌瘤常出现在生育期间;
二、基因因素也有较大影响，一级亲属患有子宫肌瘤，女儿子宫肌瘤发病率是普通女性的2.倍;
三、既往盆腔炎、阴道炎、附件炎等妇科炎症可能是子宫肌瘤的危险因素;
四、人工流产或使用避孕药会增加子宫肌瘤的患病几率;
五、饮食因素引起的肥胖、大量饮酒及咖啡等不良生活习惯易诱发子宫肌瘤;
六、环境中外源性硫化氢及内分泌干扰物可能与子宫肌瘤患病人群逐年递增有关;
七、精神压力也与子宫肌瘤发病密切相关。
中医视角：
中医将子宫肌瘤称为“石瘕”，《*帝内经?灵枢?水胀》曰：石瘕生于胞中，寒气客于子门，子门闭塞，气不得通，恶血当泻不泻，杯以留止，日以益大……一句“寒气客于子门”就已经道出了引起子宫肌瘤的主要根源：寒。
寒则凝，凝则瘀，寒邪入体，导致气滞血瘀，久而久之，瘀血内结，气聚为瘕，形成“瘤”。“瘤”聚在子宫是子宫肌瘤，聚在卵巢是卵巢囊肿，聚在乳房是乳腺增生。
这一点从现代医学的角度也可以得到阐释：体内寒积致使每个月的子宫膜无法完全脱落，久之便在子宫壁上形成瘀积，进而形成“瘤”。
“寒”随血液运行，走到子宫哪里，哪里的子宫膜就脱落不了，久之便形成多发性子宫肌瘤。
调病要从根源调，要想与子宫肌瘤绝缘，就得首先化解体内的“寒”。
这就好比是：在阴暗潮湿的环境中，木头特别容易长木耳，若不改变环境，木耳就会摘了长，长了摘。
女人体内的“寒”就相当于阴暗潮湿的环境，子宫就好比木头，木耳就好比子宫肌瘤，不清除体内的“寒”，子宫肌瘤就会循环往复。
除了“寒”外，气滞则血瘀，气机不畅会影响血液运行，也易导致子宫肌瘤形成。
03、子宫肌瘤调理，优选艾灸
中医认为，“寒凝”与“气滞”是引起子宫肌瘤的重要原因，因此清除子宫肌瘤重在：祛寒、理气、排瘀。
1、祛寒：祛除寒湿——体内没有湿寒，血液循坏就会通畅，阴邪之物就无法积聚;
2、理气：疏肝理气——子宫肌瘤等妇科病都与肝经有关系(肝经从大脚趾外侧经过脚内踝沿小腿内侧而上，再沿大腿内侧绕过生殖器官经过小腹，终止于乳头下第六肋间)，肝经通畅，子宫肌瘤就难以形成;
3、排瘀：活血化瘀——有效清除沉积在子宫内壁的瘀血和脱落坏死的上皮组织细胞，血瘀被化解，肿块就会缩小，子宫肌瘤就会随之消失。
子宫位于人体内部，普通疗法很难气至病所，而艾灸却可以凭借其穿透力直抵病灶。因此，用艾灸来降服子宫肌瘤是比较理想的选择。
艾灸调理取穴
1、任脉穴位
任主胞胎，任脉跟子宫的关系极为密切，可取气海穴、关元穴、中极穴。
2、肝经穴位
子宫肌瘤等妇科病与肝经息息相关，可取肝俞穴、期门穴、太冲穴。
3、其他穴位
根据“祛寒、理气、排瘀”的调理原则，基本按照调气活血、化瘀通络的思路取穴，可取血海穴、三阴交穴。
除了艾灸调理外，还要注意调节自己的情绪，尽量让自己做到心态平和、知足常乐，好的心态配合艾灸调理，效果才会更佳!
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