慢性或轻度贫血(血红蛋白<g/L),机体能够逐渐适应,孕妇没有太多不适症状。如果贫血明显(血红蛋白≤90g/L),孕妇则会心跳加快,疲乏无力、食欲减退、情绪低落等。如果贫血严重,则可导致贫血性心脏病。贫血可使妊高症的发病率增高;机体抵抗病原菌的能力下降;分娩时宫缩不良,产后出血;失血性休克。
2孕期对胎儿的影响孕妇贫血,胎盘供血不足,可导致胎儿宫内发育迟缓及早产。孕期贫血妈妈所生的新生儿患病率和死亡率都增高。胎死宫内发生率增加6倍,胎儿宫内窘迫发生率可高达36%。铁的运输是单方向由胎盘送给胎儿,但如果孕妇严重缺铁,铁仍不断通过胎盘供给胎儿,但如果孕妇严重缺铁,无论如何也不能保证胎儿铁的需要,则胎儿出现缺铁,胎儿铁储备不足,出生后发生缺铁性贫血的几率增高,胎儿缺铁性会影响胎儿的脑发育。
3缺铁性贫血的预防本病是可以预防的,预防缺铁性贫血并不难,但为什么仍然有如此多的发生率呢?其主要原因是不够重视。
摄取含铁丰富的食物:小麦、*豆、绿豆、蘑菇、木耳、动物肝脏、动物血、黑芝麻、绿叶蔬菜、紫菜等。
孕20周以后开始服用铁剂:硫酸亚铁糖浆、富马酸亚铁干糖浆、葡萄糖酸亚铁、乳酸亚铁、琥珀酸亚铁、维铁片等就是常用的铁剂药。
影响铁吸收的食物:茶叶、咖啡等可影响铁的吸收;植物和蛋类中含铁量虽然不低,但不易吸收,动物铁易吸收;维生素C有利于铁的吸收,多吃含维生素C的食物可促进铁的吸收,如大枣。
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