过度减肥会的危害有哪些？
1、记忆减退
一般情况下，科学地减肥是不会对记忆力造成损伤的。然而过度减肥会导致体内的脂肪储存不足，导致营养缺乏，从而会对脑细胞带来一定的损伤，影响记忆力。2、导致贫血
大多数过度减肥者普遍存在营养摄入量不足的问题。若是长期缺少维生素B12、铁和叶酸等造血物质，就会导致贫血的发生。严重贫血者对工作和生活的影响还是很大的，尤其是在生理期时，还容易出现心慌、晕眩的发生。除此外，过度减肥者由于进食过少，胃肠蠕动及胃酸分泌也会受到影响，从而影响到营养吸收，导致贫血。严重者还可能导致免疫力降低，引起继发性贫血。3、脱发
毛发的主要成分是铁铜锌和蛋白质，身体过瘦的话，蛋白质和脂肪就会不足，毛发也就可能干燥无光泽，甚至是脱落。所以如果在减肥期间且没有别的身体不适时，出现了脱发的情况，就有可能有是过度减肥造成的。如果是因减肥导致的脱发，只要恢复营养均衡的饮食，脱发的情就会得到有效缓解。虽然太胖会影响身体健康，但若是过度减肥，也会对身体造成伤害，比如以上这几点。其次，使用束腰带要合理，如果刚生产完，可以在医生的建议下适当地使用束腰带，但也不可以长期佩戴。虽然大众以瘦为美，但也不是越瘦越好，凡事都应以健康为前提才是。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇