脸上到处干燥起皮,稍微热一点就泛红,肌肤敏感,怎么正确处理?
题主有提到自己“干”,所以一下都针对了干性肌肤,又因为“一洗完脸就起皮”,所以专门多加了很多有关于敏感肌的问题。我主要从概况、成因、干皮的补水保湿、注意事项这个过程来说~
!!首先了解干性皮肤吧~
干性皮肤分泌较少,无油腻感,但也容易干燥脱皮。大多数人都以为:“干”嘛,自然是缺水了;其实不然,缺油也会导致干性!简单来说,当我们的皮肤水油不均衡(通常情况下角质层水分低于10%时),我们的肤质会变得轻薄脆弱(这也是干性皮肤少有粉刺、毛孔、痤疮的原因之一)。
下面的图可以进一步解释干性脱皮:
正如图中所示,正常皮肤(左图)正常新陈代谢导致的正常脱皮,皮肤有完整健全的防御系统;干性皮肤(右图)最外层不紧致、死皮掉落频繁,从而使皮肤直接接触外界较多,造成一定伤害,严重时伤害较大以至于挫伤肤质造成全脸上下到处脱皮,尤其是眼部周围、嘴角等处,甚至有时伴有刺痛、发痒、发胀、发烫,坐也不是睡也不是、立也不是躺也不是
成因
干性皮肤的造成与许多东西都有着密不可分的联系,比较常见的如环境、季节。北方多干性皮肤,南方较之较湿、多油性皮肤;夏季皮肤容易油,冬天较之干燥,皮肤受环境影响皮肤不易油,所以秋冬时节就会比较容易出现干燥皮肤(所以即使平时皮肤正常,但是突然干燥了,也不用怕,只要认真看完本文,细心做好护理即可,当然题主的长期干燥更需要重视)。比较不常见的如遗传、年龄、性别、皮肤护理方式、健康状况等:
1)一串不用解释了:),有一些皮肤遗传病,比如鱼鳞病,表现为皮肤干燥;
2)人到中年容易油比如*(纯属搞笑,请别在意),儿童以及老年人容易皮肤干燥;
3)女孩比男孩纸更容易油
4)经常去油对于油性皮肤都不一定有用,干性皮肤都不能随意去油;对于以改变的肤质护理方式会改变地比较明显,不护理皮肤或使用护肤品不当可损伤皮肤屏障,临床表现为干性皮肤。
5)健康的人更易拥有健康肤质,反之,健康状况不佳如贫血和血液循环可造成干性皮肤
干皮的补水保湿
很多人都觉得自己已经是经常护肤了,从头到尾一直补水补水……但是根本没有效果啊!
香香、水乳、爽肤水、面膜、精华液,oh!用一切心机,最后徒劳无果……请注意呐,那些敷了面膜马上洗掉了口中喊着“护肤到此结束”的、香香拍在身上没有后续的、爽肤水撒完之后静静风干的妹子们千万要注意点呐,护肤结束咱可爱的脸蛋也就就此结束啦~哭唧唧:没过多久就会晓得后果!——觉得皮肤更干了。
这种补水方式,虽然可以直接给肌肤补水,但是却不能做到锁水,其中的水分只是停留在肌肤表层并很快蒸发,简直浪费钱钱,呸呸呸!
所以在香香水乳爽肤水面膜精华液护肤补水之后!我们需要涂抹保湿乳液,将水分牢牢锁住。
这个功法我们称之为:锁水大法!
在此推荐三种锁水奇宝:保湿爽肤水、保湿精华、保湿面霜
保湿爽肤水能调节肌肤PH值,即时补水,收敛皮肤,促进后续吸收水分。保湿精华能深度补水,密集式保湿修护。保湿精华的活性成分浓度最高,分子量小,传输系统强大,易送进深层。肌肤缺水选保湿精华。敏感肌可以适当选择做到保水又锁水。
保湿面霜:提供如维生素E、油溶性氨基酸、不饱和脂肪酸等的油性活肤成分,可以做到深度保湿,帮助肌肤表面形成保湿膜,将水分“封存”在肌肤内。想要营养选择面霜,长效保湿选择面霜。敏感肌也可以适当选择保湿精华哦~
注意事项
脸上干燥起皮是因为面部肌肤受损,对外界抵御力下降,在受到外界刺激时更容易出现过敏烂脸症状。容易有以下因素:接触家纺衣物,防腐剂,色素,酒精、灰尘、激素、香精,化妆品,正当换季,吹风,吹空调,面对食物,水质,紫外线,身理劳累、心理劳累等。特别是敏感肌必须对香精色素酒精防腐剂这类(或者是有重金属的化妆品),keepdistancewithit!
脸干燥脱皮是引起皮肤敏感的问题之一,敏感肌也属于此类范畴,当遇到蜕皮情况,这说明皮肤已经受损到一定程度了,甚至会更加严重:如果没有及时护理或者护理不当时——还很容易出现发红、瘙痒、红肿、粉刺、痘痘、红血丝等更严重的皮肤问题,最终导致成为敏感肌肤甚至烂脸。敏感肌更需要注意也更是如此。
1)慎用碱性强、含果酸和磨砂的洁肤产品,以免抑制皮脂和汗液的分泌,损伤皮肤屏障,使得皮肤更加干燥。
2)使用温和低敏性洁面乳洁面皂彻底清洁面部后,立刻使用保湿性化妆水或乳液、乳霜来补充皮肤水分(每周可做一到二次保湿面膜)睡前5分钟清洁皮肤后按摩,早晚可使用温顺锁水的乳液或营养霜,来保持皮肤的滋润。
3)多喝水喝水是最方便也是最直接的方法。可以以尿液颜色来简便监测身体含水多少:呈透明无色或淡*色的状态最好(每天喝水~ml)。
4)多吃果蔬多吃柠檬、蓝莓、橙子等,通过内服可以更好地来滋养皮肤,帮助皮肤抗氧化!保持营养均衡的饮食,如牛奶、鸡蛋、猪肝、*油、鱼类、香菇、南瓜及新鲜水果等。
5)保证睡眠肌肤最好的自救方法就是保证每天午休15—30分钟、晚上23点前睡觉,让身体及时自我修复。
6)换季注意
在秋冬季节,要格外注意,补足水分,多喝水,选用油脂含量高的护肤品,防止皮肤干燥脱屑,有利于保护皮肤及延缓衰老。
以上注意事项敏感肌一定放在心上,当然也适用于所有干性皮肤。虽说“冰冻三尺非一日之寒,但是改变就在日常的滴滴点点之中!