莉莉的宝宝过完“五一”就满3岁了，正是爱蹦爱跳的年纪，白天总是玩得满头大汗，看起来还比较正常。可宝宝晚上睡觉也经常出汗，现在春季室温也不高，有时候出的汗都能把被子打湿，让莉莉很担心。
莉莉的婆婆知道后，觉得小儿盗汗无非就是脾虚，问题不大，吃点山药粥就好了。于是天天给宝宝熬山药粥，一日三餐顿顿不落，盗汗的毛病没解决，还整得宝宝现在看见山药粥就反胃疼了
没有办法,医院检查,医生经常问宝宝的病情和饮食,另外一组的微量元素的检查,严格批评了莉莉和婆婆:检查的结果,你的孩子的锌元素缺乏,体内的钙和铁的含量也高不要以为盗汗就是脾虚孩子的症状很复杂，需要详细的鉴别原因
所幸的是婴儿锌不足多严重,而是莉莉是医生的故事每天一点点的蘑菇,婴儿吃,味道久经风霜的也很好,入口甜姑的汤药的粥一样薄,没有味道,宝宝很喜欢吃,晚上睡觉和多汗水马上就出来,叛变,也不好好睡觉
为什么缺锌钙铁含量低会引起孩子盗汗?
这个故事有点复杂，不方便把化学名词排成一列来理解，宝妈们只需要记住一句话:钙铁和锌是人体必需的微量元素，缺一不可
比如，这个钙和锌就像水，人不喝水就会死，渴了水就会渴;钙和锌没有了，人没有了，原来的外行不足了，就会出现各种不舒服的症状盗汗就是其中之一
那么，除了盗汗，宝宝缺钙锌的症状有哪些可能呢?
1.缺钙的症状
钙是骨头和牙齿的重要组成部分，也是维持神经和肌肉正常兴奋性的主要因素因此，大部分缺钙的宝宝会出现牙齿慢腿骨畸形肌肉松弛等症状，容易烦躁哭闹缺钙影响神经的正常兴奋，宝宝晚上睡觉会反复几次，不踏实，容易出汗
2.缺铁的症状
铁是合成血红蛋白不可缺少的元素，也是合成胶原蛋白组织的重要辅助因素大家都知道缺铁性贫血，但是眼白发青脸色苍白大脑缺氧引起的反应迟钝智力低下等是典型的缺铁性症状
3.锌不足的症状
锌是辅酶的一种成分，人体的很多代谢过程都需要酶，因此锌会影响人体的生长发育
疫力和食欲。缺锌的孩子往往注意力不集中，身材矮小、瘦弱，挑食或厌食，头发干枯发*没光泽，还很容易患感冒。
宝妈们可以收藏这篇文章，不时对照着看看宝宝有没有出现这些症状，症状轻微可以先试着吃淮菇来补充钙铁锌，观察效果，千万不要像莉莉的婆婆那样，一个劲儿给宝宝喂山药粥呀！