还有几天就是春节了
家人团聚,享受大餐的同时
健康的隐患也不能忽视
小心“幽门螺旋杆菌”
找上孩子
由于孩子的年龄较小,身体抵抗力差,免疫力低,导致儿童感染幽门螺旋杆菌率增高。据统计,我国儿童幽门螺旋杆菌感染率平均为40%。
幽门螺杆菌的传播途径
幽门螺旋杆菌传播途径有粪-口传播、口-口传播及医源性传播三种形式。幽门螺旋杆菌感染者唾液、呕吐物、牙斑中可检测出细菌;感染者胃黏膜更新脱落,通过胃肠道从粪便排出,接触可引发幽门螺旋杆菌感染;医疗器械受污染也可引起幽门螺旋杆菌传播。
感染了幽门螺杆菌的危害
幽门螺杆菌(HP)是慢性胃炎、消化性溃疡的主要病因,对健康的主要危害有:消化不良;缺铁性贫血;引起消化道溃疡;特发性血小板减少性紫癜(ITP);增加患胃癌的风险。
易感染幽门螺旋杆菌的三类人群
1、十岁以下的儿童
儿童易感期,儿童期为感染率剧增期,每年以3%-10%的速度上升,至10岁有40%-60%的人感染,10岁以后感染速度减慢。由于孩子年龄较小,身体抵抗力差,免疫力低,导致儿童感染幽门螺旋杆菌率增高。
2、喜欢吃辛辣食物的人
喜欢进食辛辣、油腻等刺激性食物以及饮酒的人,这一类的食物和酒精,会对胃黏膜造成一定的损伤,随着时间的推移,还会导致胃黏膜抵抗能力下降,从而导致幽门螺旋杆菌更容易在体内定植。
3、经常在外就餐,而且不分餐的人
众所周知,幽门螺旋杆菌感染,是通过消化道传播的,多人共用餐具,非常容易通过唾液进行交叉感染。
幽门螺旋杆菌主要是通过口——口、粪——口传播的方式,与我们平时的生活息息相关,所以我们应该重视起来,防止幽门螺旋杆菌感染。
避免孩子被传染幽门螺杆菌,最重要的还是在于预防。
1.不要口口喂食,不要亲孩子嘴巴
大人中感染该细菌的非常非常多,所以,千万不要怕孩子吃不好,自己咀嚼后再喂给孩子,也不要直接亲吻孩子的嘴巴,以免唾液传染。
2.采用分餐制度
最好能采用分餐制度,做好菜后,直接分到分餐盘中,个人吃个人的,从根本上解决传染问题。
3.使用公筷
如果没法采用分餐(特别是对于春节聚餐),吃饭时可以准备一双公筷,给别人/孩子夹菜时,使用公筷。
4.注意食品卫生
蔬菜、水果一定要清洗干净,肉类一定要做熟了再吃。
5.做好洗手工作
如果家里有成员明确感染过幽门螺杆菌,那饭前、便后一定要洗好手再照顾孩子。