继发性贫血

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TUhjnbcbe - 2022/12/11 22:29:00
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今天闲来无事,突然馋虫上升,动动手坐了个补血美食,分享给大家。

材料准备:

1、芹菜,芹菜去叶,切成小碎段

2、五花肉,切成肉末

3、姜、葱,各种调味料,姜切成姜末,葱切成葱花

4、水饺皮

制作方法:

1、碎芹菜碎肉搅拌均匀

2、将搅拌均匀的芹菜肉放入锅内加入适量的食用油,然后依次加入葱花姜末和各种调味料,炒至散香

3、动手包水饺,一个个月牙水饺完工

4、开水下锅,煮熟出锅

小伙伴们,看着这么一盘香喷喷的芹菜肉水饺有没有口水直下三千尺的感觉呀0.0

芹菜补铁,铁又是人类血红蛋白的主要成分,所以说芹菜水饺是补血的良药,水饺的美味就不用说了吧0.0还等什么,尤其是吃货的小伙伴们,赶紧动手吧0.0

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