11月12日，21℃，晴
孔小姐身为一个进入大学两个月的小萌新，居然要体测了！小升初有体育考试，初升高有体育考试，到了大学国家突然来了个大学生体育不及格不给毕业！其实我在想，是自己从小到大对体测有偏见，好吃懒动，导致身体越来越差劲了。在“高分不一定高能，低分一定低能”的思想指导下，我几乎是在低效率的学习，对体育真的是一点都不上心。
相比是考试驱动我去运动，国外的同龄人都是从小到大把体育看成是愉悦好玩的事情，我能数出自己擅长爱好什么运动呢？（默默地摇摇头）可是外国友人什么足球，羽毛球，篮球，乒乓球，橄榄球，冰壶，冰球，冲浪，爬山，潜水艇，滑雪等等丰富多彩！真是太惭愧了！
贫血的我，每天看着自己镜子里面苍白无力，憔悴虚弱的脸庞，整个人都不好了！一个贫血的人，血红蛋白通常是偏低的。为此，妈妈唠叨唠叨自己这么大一个人啦，要学会好好照顾自己！（远在异地求学的我鼻子一酸，哽咽忍住想家的情绪），突然想起一句话“家不是让你想起来哭的，是让你想起来心里会暖暖的一个地方，即使在陌生的地方也会永远向家的那方向回望。”接下来便是疯狂的买桂圆，红枣，牛肉干等补气益血滴东西。最后每天坚持去运动场跑步，跑步真的是释放多巴胺令人非常快乐，那些所有的负面情绪跑着跑着就消失了，人也变得特别积极，看问题也朝着阳光的一面，脑子仿佛（嘿嘿注意是仿佛）变得灵活啦！蓝天，白云，新鲜的空气，树木，音乐，运动的人群，天啊！光是这些词汇交融在一起，就让跑步显得那么有趣快乐！
反观当下人们压力变大，焦躁，抑郁，迷茫，真的应该去运动场好好出一场汗，释放出来，继续地热爱生活！在运动中，强身健体，热爱生活！