一
我们都知道在考虑成人的疾病的时候,我们都要考虑每个人不同的体质。比如说平和型,痰湿型,湿热型等等等等,那么我们再对孩子进行小儿推拿的时候是否也要考虑孩子它也有不同的体体质呢?
“当然需要!”
“对了!就拿感冒来说吧!中医根据感冒的症状,先分好症型,然后再进行治疗。风热型的感冒,用辛凉的中药。风寒型的感冒用辛温的中药。而西医,感冒来了,什么也不问,就是给病人灌抗生素吊点滴。这和中医的理念是完全不一致的。
所以在给孩子进行保健的时候也得遵循这个道理。中医学里面把孩子的体质分为健康,寒,热,虚,湿五种类型,这样就可以根据孩子的体质差异,采取不同的方法来给他们进行保健。这是很科学,很明智,很人性化的方法,因为不管是孩子还是大人,每个人天生的体质都是不一样的。”
二
那我们接下来就来讲一讲不同体质的孩子应该如何来用小儿推拿调理健康。
1.健康型:这类孩子身体看起来就很健壮,面色红润,精神饱满,吃饭香。大小便正常,就是我们说的能吃能睡能玩的孩子。那么它的饮食调理原则呢?是平补阴阳,食谱广泛,营养均衡,这样子就能够让这个孩子继续保持健康。
2.寒型。这一类的孩子身体和手脚容易冰凉,面色发白,不爱活动,吃饭不香。吃生冷的食物容易腹泻,大便稀汤。父母平时给孩子捏脊捏几次。按揉内劳宫次,此类的孩子饮食调养的原则:温养脾胃。可以多食一些辛甘温之品。比如:羊肉牛肉核桃龙眼这些。忌吃寒凉之品比如饮料西瓜冬瓜尤其是冰镇的东西。
3.热性。这类型的孩子形体壮实,面红耳赤,不喜欢吃热的东西,喜欢吃凉的口渴的时候呢,不爱喝热水,爱喝凉水,脾气暴躁,贪吃,大便干结。
平时给孩子多做清天河水。每次推次。这类的孩子呢,容易患咽喉炎,外感以后形成内火外感。容易发高热。饮食调理的原则是清热为主,多食甘淡寒凉的食物,如苦瓜,冬瓜,萝卜,绿豆,西瓜等等。
4.虚型。这类孩子面色萎*,少气懒言,神疲乏力,不爱活动,容易出汗,饭量小,大便溏软。
平时给这样的孩子补五脏。脾肝心肺肾各次就是在孩子的五个手指面分别按顺时针方向推转。
这类孩子容易患贫血和呼吸道的感染。饮食调理的原则是气血双补,宜多食羊肉,鸡肉,牛肉。木耳核桃,桂圆等等。忌食苦寒生冷的食物,如苦瓜绿豆。
5.湿型。这类孩子喜欢吃肉类的食物。形体多肥胖,动作迟缓,大便软烂。平时可以做的小儿推拿,有捏脊五次,推板门次。就是从孩子的大拇指一条直线推动到大鱼际都行了。
饮食原则,以健脾化湿化痰为主。多食高粱,扁豆,海带,白萝卜,冬瓜,鲫鱼等等。忌吃甜腻酸涩之品如蜂蜜大枣糯米冷冻饮料等等。
三
“哇,里面的学问真多!那我家孩子吃饭不好,脸色发*,大便干结,脾气还很大,也容易出汗,属于什么型呢?”
学习了就要用起来,小芳问得不错,一定要去思考自己家孩子属于什么情况。
“你家孩子属于……”
咱们择日再聊!